Оттеглянето на алкохол е неприятен набор от симптоми, които тежките пиячи изпитват, когато престанат да пият. Много хора пият прекалено много от време на време и много от тях пият прекалено много време. Въпреки че е добра идея да се откажете от употребата на алкохол, трябва да помислите и за това дали може да почувствате симптоми на отнемане на алкохол и как да ги управлявате, преди да напуснете студена пуйка .
В зависимост от това колко пиете и колко дълго симптомите на отнемане на алкохол могат да бъдат тежки и дори животозастрашаващи, попитайте Вашия лекар за индивидуални съвети. Тази статия е предназначена да ви помогне да разберете какво може да се случи, когато се откажете от употребата на алкохол и не замествате медицинските съвети.
Ще прекара ли оттегляне, ако престана да пия?
Ако сте пилили тежко за известно време, независимо дали сте редовен модел или сте пристрастени , може да искате да знаете какво да очаквате, ако спрете да пиете и отидете на спиране на алкохола.
За тези, които са пристрастени към алкохола, вероятно ще получите известен симптом на отнемане, когато напуснете, но оттеглянето може да се случи и след периодично тежко пиене. Първоначалният махмурлук може да варира по време и интензивност и може да продължи няколко часа, но обикновено ще започнете да се чувствате по-добре в рамките на един ден. За разлика от това, отнемането на алкохол се влошава през първите няколко часа и дни и продължава от дни до седмици или повече.
Някои пиячи получават седмици или месеци от симптоми на отнемане, известни като синдром на остър абстракт след спиране (PAWS).
Точният опит при отнемането на алкохол варира от човек на човек, а тежестта зависи от редица фактори, но има някои общи черти, които са описани тук.
Алкохолни гладчета
Повечето хора, които се оттеглят от алкохола, изпитват силно желание да пият повече. Това е известно като преживяване на апетита , а гладките са често срещани сред хората, които се оттеглят от много пристрастяващи вещества. Част от желанието се дължи на желанието да се намалят симптомите на отнемане на алкохол и част от него е желанието да се преживее отново удоволствието от алкохолната интоксикация.
Промени в настроението
Изтеглянето от алкохола е свързано с настроението ви. Един от начините за мислене за оттеглянето е, че е като да се налага да изплащате заем. Получавате аванс на някои добри чувства, докато сте пияни, но тогава сте оседлавани с дълг от същите чувства по време на фазата на изтегляне. Това се нарича ребаунд ефект и е част от начина, по който тялото ви поддържа хомеостазата . След като сте изплатили "дълга", можете отново да се почувствате добре.
Много хора пият, за да се чувстват спокойни и щастливи. Така че, когато се отдръпвате от алкохола, можете да очаквате да се почувствате неспокойни и нещастни, просто защото тялото ви се приспособява към отпускащите и настроените повишаващи ефекти на алкохола, които не са там.
Друга причина, че оттеглянето се чувства толкова лошо, е, че много хора пият, за да покрият отрицателни чувства, като скръб, безпокойство и чувство на неудовлетвореност.
Без обезболяващия ефект на алкохола и без да се занимавате с основната причина за тези негативни чувства, можете да се почувствате претоварени емоционално, само когато сте най-слабите си. Поради тази причина има смисъл да се премине от изтеглянето в подкрепяща атмосфера, където няма да бъдат провокирани отрицателни чувства. Това може да се направи у дома, но това е добра идея, ако вашето семейство или други хора у дома ще бъдат любезни, чувствителни и подкрепящи по време на процеса, така че преди да ги разговаряте с тях. И все пак е добра идея да го обсъдите с лекаря си, за да ви дадат медикаменти, които могат да предотвратят появата на най-рисковите симптоми.
Проблеми със съня
Въпреки умората, която вероятно чувствате, отнемането на алкохол често причинява безсъние (има проблеми при заспиване или заспиване).
Гадене или повръщане
Повръщането или чувството, че ще повърнете (гадене) е признат аспект на отнемането на алкохол. Вероятно няма да се почувствате като да излизате навън и така или иначе, но където и да сте, уверете се, че сте близо до баня.
Физическо възбуждане
Хората, които преминават през алкохол, често се чувстват физически разтревожени. Това се изостря от увеличаването на сърдечната честота и изпотяване. Може да получите физически треперене и да забележите, че ръцете ви треперят. Очевидно това ще ви накара да се почувствате зле, но е важно да разпознавате тези симптоми на отнемане за това, което са, а не само симптомите на настинка или грип. Ако получите тези симптоми и не сте получили лечение за спиране на употребата на алкохол, обърнете се към Вашия лекар или отидете в спешното отделение на най-близката болница. Лекарствата могат да предотвратят някои от по-сериозните симптоми на отнемане, като халюцинации и гърчове.
Халюцинации
Халюцинациите, които могат да се появят сами или да бъдат част от тежкия синдром на отнемане на делириум тременс (DT), са сред най-тежките симптоми на отнемане на алкохол, но не всеки, който преминава през теглене, ще ги изпита. Халюцинациите включват виждане, слух или усещане на неща, които не са там, и може да бъде доста неприятно. Някои хора, които изпитват халюцинации, ги намират за плашещи и мислят, че те са луди. Ако фактът, че някои хора могат да развият психоза, причинена от вещества, в резултат на употребата на алкохол или други лекарства, в повечето случаи халюцинациите спират след лечението или след оттеглянето им. По-добре е да видите лекар и да получите лекарства, отколкото да се опитате да се справите сами, тъй като това също може да предотврати един от потенциално най-опасните симптоми на отнемане на алкохол: гърчове.
Припадъци
Въпреки че припадъците са редки, те са нормални симптоми на отнемане на алкохол и винаги трябва да се подготвите и да избегнете риска от припадъци, като получите подходящо медицинско обслужване. Припадъците при оттегляне на алкохол могат да бъдат животозастрашаващи, така че обадете се на 911, ако смятате, че смятате, че някой, който преминава през алкохолно изтегляне, има конфискация.
Източници:
Американската психиатрична асоциация Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства DSM-IV-TR Пето издание DSM-5. Американската психиатрична асоциация 2013.
Институт за правосъдие на Британска Колумбия Програма за сертифициране на употреба / злоупотреба с вещества. Виктория, БК. 2001 година.