Тази фобия се нарича Чиплефобия и може да бъде лекувана
Чипфобията или страхът от дъвка са рядко специфични фобии, които се проявяват по различни начини. Ако сте циклофобик, вероятно ще имате страх от:
- Всъщност сами ги дъвчат дъвки
- Очаквайте в близост до човек дъвка
- Гледането на преди дъвче дъвка
Имам ли Chiclephobia или просто страх от гума?
Чипфобията е диагностицируемо тревожно разстройство .
Като част от първоначалната си оценка вашият терапевт ще сравни Вашите симптоми с критериите за официална специфична фобия диагноза, както е посочено в най-новото издание на Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства , публикувано от Американската психиатрична асоциация.
Симптомите на специфичната фобия включват:
- Като се страхувате от конкретен обект или ситуация, която е непропорционална на действителния риск
- Като сте наясно или не сте наясно с неразумната си фобийна реакция
- Проверявайте симптомите си поне за 6 месеца
Как успях да получа Chiclephobia?
Травматично събитие по време на детството е една от причините, поради които ще развиете шиклофебия. Бихте могли да се сблъскате сами с тази травматична дъвка или сте я виждали да се случи с някой друг, или лично, или на видеонаблюдение в YouTube или на болен анимационен филм.
Може би сте си спомнили случайно прилепване на ръка в дъвка, която е била залепена до долната част на бюрото в училище или имаше балон поп по цялото ви лице.
Като алтернатива може да сте видели майка ви да задушава парче дъвка. Или може би насилници хвърлят на Базоука Джо на Хелоуин.
За щастие разкриването на травматичното събитие, което причинява вашата фобийна реакция на дъвка, не е необходимо за успешно терапевтично лечение.
Нуждая ли се от лечение за шимбобия?
Общият праг за търсене на помощ от специалист по психично здраве за конкретна фобия е дали вашата фобийна реакция пречи на работата, личния ви живот или необходимите ежедневни задачи.
По време на първоначалното ви посещение, вашият терапевт ще ви зададе въпроси, писмени и / или устни, за да разберете дали всъщност имате циклофобия или различно психологическо състояние, като страх от преглъщане или задушаване ( псевдодисфагия ).
Други диагнози като натрапчиво-компулсивно разстройство, паническо разстройство с агорафобия и пост-травматично стресово разстройство също могат да имитират симптомите на специфична фобия - специалист по психично здраве може да помогне за подтикването на диагнозата.
Интервенциите за когнитивна поведенческа терапия (CBT), особено терапиите за експозиция, са клинично доказани като ефективни и са обща част от специфичен план за лечение на фобията. Експозиционната терапия означава, че вашият терапевт постепенно ще ви изложи на страх в спокойна атмосфера, която контролирате.
Важно е да разберете, че крайната цел на терапията с експозиция не е да премахнете цялото си безпокойство. По-скоро целта е да намалите поведението си от стреса и избягването, като се сблъскате с опасен предмет или ситуация по систематичен, контролиран начин.
В зависимост от тежестта на вашия случай, не е необичайно да постигнете целите си в рамките на една до три сесии.
Медикацията обикновено не се използва за лечение на лице със специфична фобия.
> Източници:
> Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностично и статистическо ръководство на психичните разстройства, 5-то издание. Вашингтон, Американска психиатрична асоциация.
> Худ Х. Х., Антъни М. М. (2012 г.). Оценка на базата на доказателства и лечение на специфични фобии при възрастни. В Davis III, Thompson E., Ollendick, Томас Х., Öst, Lars-Göran (Eds.), Интензивно едносекундно лечение на специфични фобии (19-42). Ню Йорк: Спрингър-Верлаг.