Страх от задушаване или псевдодисфагия

Псевдодисфагията, или страхът от задушаване, понякога се бърка с фагофобията или със страха от преглъщане. Въпреки че и двете условия са свързани с преглъщането, разликата е в точния характер на страха. Тези с фагофобия се страхуват от процеса на преглъщане, докато тези с псевдодисфагия се притесняват, че преглъщането може да доведе до задушаване.

Някои медицински състояния също създават затруднения при преглъщане и хранене, така че преди да се диагностицирате със страх от задушаване, важно е да се изключат физиологични причини като някои неврологични проблеми и състояния на хранопровода.

Псевдодисфагия и хранене

Хората с псевдодисфагия често имат затруднения да ядат твърди храни. Тревожността и напрежението предизвикват свиване на мускулите на гърлото, което (донякъде иронично) допълнително увеличава шанса за задушаване. Много хора смятат, че прекомерното дъвчене и преглъщане на всяка хапка с голяма глътка течност може да помогне за облекчаване на симптомите им. Онези, които имат по-тежък страх, обаче, може да се наложи да прибягват до шейкове, бебешка храна и пюрета, или дори да се хранят с течна диета. В ерата на хранителните преработватели и високоефективните смесители не е невъзможно да се поддържа оптимално здраве на течна диета, но с течение на времето онези, които са по-малко осведомени за различните аспекти на храненето, могат да изпитват недохранване.

Поради тази и много други причини е много важно да лекувате псевдодисфагията възможно най-скоро.

Псевдодисфагията и зъболекаря

Много хора, които по друг начин не страдат от псевдодисфагия, се страхуват от задушаване по време или след дентална процедура. Тези, които имат по-обобщен страх от задушаване, може да се окажат трудни или невъзможни да посещават зъболекаря изобщо.

Тези опасения често допринасят за по-общ страх от зъболекари .

Обикновените страхове от задушаване на зъбите включват задушаване на слюнката, задушаване на зъбни инструменти и задушаване на марля. Някои хора се страхуват, че няма да могат да дишат или да преглътнат, докато устните им са вцепенени. Много хора смятат, че страховете им се влошават, когато столът е наклонен назад.

Ако сте загрижени за задушаване в кабинета на зъболекаря, обсъдете с него или нея предварително въпросите си. Зъболекарите са свикнали да се занимават с хора с всякакви страхове и повечето имат планове за действие, готови да отидат. Освен това, създайте система за съобщаване на вашите нужди на зъболекаря по време на процедурата, като например повдигане на лявата ръка, за да поискате всмукване. Докато денталните процедури никога не са забавни, честността и отворената комуникация правят опита малко по-лесен за всички.

Има ли помощ за псевдодисфагия?

Фобиите се дефинират като ирационални страхове. Избягването на грозде от страх от задушаване на тях не е напълно ирационално и ако просто избягването на някои храни е всичко, което е необходимо, за да запазите псевдодисфагията си в залива, тогава вероятно няма нужда от терапия. Но ако вашата фобия значително се намесва в ежедневния ви живот, взаимоотношения и професия или причинява неприятности, планирайте се да видите специалист по психично здраве .

С малко трудна работа няма причина страхът от задушаване да поеме живота ви.

Източник:

Американската психиатрична асоциация (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства: DSM-5 ™ (5-та издание) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.