Факторите, които трябва да обмислите, и въпросите, които трябва да зададете
Опитен терапевт може да помогне и да помогне на вашия тийнейджър да се справи с проблемите, които имат. Има разнообразие от терапевти, които работят с тийнейджъри, така че е полезно да знаете какво да търсите в намирането на най-подходящата за вашето неприятно зрение. Ето важни фактори, които трябва да разгледате, основни въпроси, които трябва да зададете и критичното съображение, от което трябва да знаете, при избора на терапевт, за да помогне на тийнейджъра.
Фактори при избора на терапевт
Когато решавате за терапевт, помислете за следните фактори:
- Изберете терапевт, който има опит и опит в работата с тийнейджъри. Тийнейджърите не са млади версии на възрастни; проблемите, които имат и начина, по който се справят с тях, са уникални за тази възрастова група.
- Когато е възможно, насочете се към конкретен терапевт, който се препоръчва от някой, който има лични познания за личността и уменията на този терапевт.
- Търсете онлайн за тийнейджъри в района и внимателно преглеждайте уебсайтовете им за информация как работят с тийнейджъри и подробности за тяхната практика.
- В повечето случаи терапевтът трябва да бъде лицензиран. Има изключения, като например обучен религиозен или наркобарен съветник, но имайте предвид, че застрахователните компании обикновено плащат само за сесии, улеснени от лицензиран специалист по психично здраве.
- Обмислете терапевтичния подход и обучението на терапевта. Има много различни начини за лечение на тийнейджъри, така че да се запознаете с различните подходи и да направите своя избор въз основа на проблемите, с които тийнейджърът се бори и на фона, който ви прави най-смисъл.
- Помислете за специфичните качества, които тийнейджърът може да се нуждае от терапевта. Възможно ли е да реагират най-добре на някой, който е директен и на точката, или на някой, който се грижи и подкрепя? Има ли предпочитания за мъжки или женски терапевт? Възрастта е фактор за вашия тийнейджър? Ще работят ли по-добре с някой млад и енергичен или ще се възползват от терапевта с повече опит?
Въпроси, попитайте потенциален терапевт
Интервюирайте потенциалните терапевти по електронна поща, по телефона или в среща директно. Някои терапевти ще проведат първоначална консултация на по-ниска цена, за да можете да ги срещнете и да отговорите на въпросите си.
Поставянето на следните въпроси ще предостави важна информация и ще ви даде по-добро усещане за това как терапевтът ще работи с вашия тийнейджър, за да спомогне за улесняване на положителните промени:
- Какъв опит имате с конкретния проблем, с който моят тийнейджър се бори?
- Откога сте били на практика?
- Опишете как ще работите с моя тийнейджър.
- Дали други членове на семейството ще бъдат включени в терапевтичния процес?
- Какъв лиценз имате и то е актуален?
- Как определяте целите за терапия и измервате напредъка?
- Вие сте член на професионална организация?
- Можете ли да обясните терапевтичния подход, който използвате?
След като получите отговори на тези въпроси, помислете колко добре терапевтът е описал техния подход и как се сблъскват с това. Запитайте се: Теоретикът изглежда ли знае за какво говорят? Дали те имат истинска съпричастност към тийнейджърите? Те търпеливо ли са отговорили на вашите въпроси? Как се чувствате, когато говорите с тях?
Най-важният фактор за всичко при избора на терапевт
Опитът и пълномощията са важни, но това обикновено е личността на терапевта и терапевтичното отношение, което се развива между тийнейджърите и терапевтите, което е най-важният фактор за всички.
Тази връзка е в крайна сметка най-критичният фактор, в който терапевтът може успешно да помогне на разстроен тийнейджър. При избора на терапевт, попитайте кой човек е най-вероятно да може да се свърже с вашия тийнейджър. Обърнете внимание на чувствата си, когато вземате решение.
Допълнителни съображения при избора на терапевт
В идеалния случай вашият тийнейджър трябва да бъде част от този процес, дори когато вие настоявате да участват в терапията. В повечето случаи тя работи добре за родителите, за да вършат работата по получаване на препоръки и извършване на първоначалния скрининг. След това предоставете тази информация на вашия тийнейджър и оставете те да вземат окончателното решение.
Ако след няколко сесии връзката не изглежда да се събира, може да се наложи да преминете през процеса на избор или да помолите терапевта да се позове на някой, за когото смятат, че ще бъде по-подходящ.