Това е повече от лошо поведение или лоши избори
Зависимостта е хронично мозъчно заболяване, което е повече за неврологията на мозъка, отколкото външните прояви на поведенчески проблеми и лоши избори, според група специалисти по наркомании.
През април 2011 г. Американското дружество по анатомична медицина (ASAM) публикува новата си Дефиниция за пристрастяване, която за пръв път разширява пристрастяването, за да включи и поведения, различни от проблемната злоупотреба с вещества.
Една група от 80 специалисти по пристрастяване работи четири години, за да стигне до новата дефиниция за пристрастяване и заключи, че пристрастяването е към основната неврология на мозъка - а не към външното поведение.
Зависимостта променя системата за награда на мозъка ви
Зависимостта засяга възнаграждението на мозъка ви, мотивацията, паметта и свързаните с него вериги, доколкото Вашите мотивации се променят, така че вашето пристрастяване към поведение да замени здравословно поведение.
Системата за възнаграждения на мозъка също се променя така, че споменът за предишните награди - било то храна, пол или наркотици - може да предизвика биологичен и поведенчески отговор, за да се включи отново в пристрастяването , въпреки отрицателните последици и понякога, въпреки че вече не намирате удоволствие в дейността.
Импулсният контрол също се променя
Пристрастяването също засяга фронталната кора на мозъка ви по такъв начин, че да промени вашите импулсни контрол и преценка.
Това води до " патологичното преследване на наградите", казва АСАМ, когато зависимите се връщат към пристрастяващото си поведение, за да се "чувстват нормално".
Фронталната кора се включва в спирането на импулсивността и забавянето на удовлетворението. Тъй като тази област на мозъка продължава да се развива в по-млада възраст, експертите на ASAM вярват, че това е причината, поради която експозицията на ранни заболявания е свързана с по-нататъшното развитие на пристрастяването.
Характеристики на зависимостта
Според определението ASAM, пристрастяването се характеризира с:
- Неспособност за постоянно да се въздържа
- Ограничаване на поведенческия контрол
- Жажда или увеличена "глада" за наркотици или възнаграждаване на преживявания
- Намаляване на разпознаването на проблемите с вашето поведение и взаимоотношения
- Ефективна емоционална реакция
Други характеристики на пристрастяване поведение
Тези състояния също често присъстват в пристрастяването:
- Ароматите и пристрастяващото поведение се задействат от външни знаци
- Риск от рецидив дори след дълги периоди на въздържание
- Устойчивост на промяна въпреки нарастващите проблеми
Увредени проблеми при контрола и преценката
ASAM казва, че поведенческите прояви и усложненията на пристрастяването, дължащи се на нарушения контрол, могат да включват:
- Ангажиране в по-пристрастяване поведение, отколкото сте възнамерявали
- Увеличено време, загубено от работа или от училище
- Продължаване употребата на вещества въпреки физически или психологически последици
- Намаляване на репертоара ви за пристрастяване към поведение; например, пиете само една марка от определен тип алкохол
- Липса на готовност за получаване на помощ, въпреки че допуснах проблем
Зависимостта може да причини когнитивни промени
Когнитивните промени в пристрастяването могат да включват:
- Загриженост за веществото или пристрастяване
- Променено усещане за плюсовете и минусите на пристрастяващото поведение
- Погрешно схващане, че вашите проблеми не са предвидими последици от пристрастяването
Зависимостта може да предизвика емоционални промени
ASAM вярва, че емоционалните промени в пристрастяването могат да включват:
- Повишено тревожност, дисфория и емоционална болка
- Ситуациите изглеждат по-стресиращи, отколкото са в действителност
- Трудност, идентифициране и изразяване на чувства
Причината за нова дефиниция на пристрастеността
В миналото диагностицирането на пристрастяването се фокусира върху външни прояви на поведението на дадено лице, което може да се наблюдава и потвърди чрез стандартизирани въпросници . Новата дефиниция за пристрастяване се фокусира върху това, което се случва във вас, във вашия мозък.
Експерти от ASAM се надяват, че новата им дефиниция ще доведе до по-добро разбиране на болестния процес, който според тях е биологичен, психологически, социален и духовен в своето проявление. Пристрастяването може да се прояви в много поведения извън злоупотребата с наркотици.
Последиците за лечение
Традиционно, хората със зависимости търсят и получават лечение за определено вещество или поведение. Това понякога е довело до това, че човекът замества една зависимост за друга - какво нарича ASAM "патологичното преследване на награди" - защото основната причина не е била лекувана.
ASAM предполага, че цялостното лечение на пристрастяването трябва да се фокусира върху всички активни и потенциални вещества и поведения, които биха могли да бъдат пристрастени. АСАМ внимателно отбеляза, че фактът, че пристрастяването е първостепенно, хронично мозъчно заболяване, не освобождава зависимите от поемането на отговорност за тяхното поведение.
Точно както хората със сърдечни заболявания или диабет трябва да поемат лична отговорност за справянето с болестта, ако имате зависимост, трябва да предприемете и необходимите стъпки, за да сведете до минимум шанса за релапс , каза ASAM.
> Източници:
> Американското общество на наркоманията. Дефиниция на пристрастеността. Публикувано на 19 април 2011 г.
> Американското общество на наркоманията. Дефиниция на пристрастяването: Често задавани въпроси (PDF) . Публикувано на 19 април 2011 г.