Какво родителите трябва да знаят за тийнейджърско самоубийство
Въпреки че много родители разговарят с децата си за опасностите от не измиване на ръцете си или с рисковете от срещането на чужденци онлайн, малко родители говорят с тийнейджърите си за самоубийство.
Това е жалко, защото повече тийнейджъри умират от самоубийство, отколкото рак, пневмония, грип, хронични белодробни заболявания, сърдечни заболявания, СПИН и вродени дефекти. Самоубийството е третата водеща причина за смърт сред младите хора.
Проблемите с психичното здраве и самоубийството могат да бъдат неприятно предмет на срещата - особено когато не сте сигурни какво да кажете. Но говоренето за това може да спаси живота ти.
Обучавайте се за самоубийство. Не само това ще ви позволи да сте нащрек за възможни признаци, че вашият тийнейджър може да бъде изложен на риск, но разбирането за самоубийство също ще ви помогне да проведете разумни разговори с вашия тинейджър по този въпрос.
Има много често срещани погрешни схващания за самоубийство, които пречат на родителите да говорят с тийнейджъри. Други митове за самоубийство предотвратяват родителите да разпознават колко сериозен е проблемът за самоубийството.
Ето седемте най-често срещани митове за тийнейджърско самоубийство:
1. Тийнейджъри, които заплашват да се самоубият, просто търсят внимание.
Тийнейджърите обикновено превъзхождат при укриването на проблеми, особено от възрастни. Тийнейджър, който говори за самоубийство, трябва да бъде внимателно изслушан и взет сериозно. Ако тийнейджърката ви споменава за самоубийство, вземете я много сериозно и незабавно потърсете професионална помощ.
2. Помощ на тийнейджъри, ако са мислили за самоубийство, увеличава риска.
Понякога родителите се страхуват, че повдигането на предмета на самоубийството по някакъв начин ще засади семето. Но задаването на директни въпроси за самоубийството няма да принуди тийнейджъра ви да се самоубие. Но ако има някакви мисли за самоубийство, той ще се чувства облекчен от вашите въпроси.
3. Тийнейджъри, които не са успели да извършат самоубийство, не са сериозни.
Тийнейджър, който се опитва да се самоубие, се опитва да спре болката и страданието. Тийнейджъри, които правят опит, са изложени на много по-голям риск да се опитат отново. Вторият им опит е много по-вероятно да бъде смъртоносен.
4. Тийнейджъри, които извършват самоубийство, винаги действат тъжно предварително.
Депресията при тийнейджърите изглежда различна от депресията при възрастните. Тийнейджърите с депресия често не изглеждат тъжни. Те може да са раздразнителни или оттеглени и дори да изглеждат щастливи от време на време. Самоубийството може да е доста внезапен отговор на голямо стресиращо събитие.
5. Тийнейджъри, които извършват самоубийство, прекарват много време в планирането.
Решението да се извърши самоубийство може да бъде планирано - но може да бъде малко и импулсивно. Самоубийството може да се почувства като най-добрият начин да избегнете болката. Тийнейджър, който е бил унижен, отхвърлен или подложен на тормоз например, може да мисли, че самоубийството е единственият изход.
6. Самоубийството сред тийнейджърите е рядко.
Повечето хора не знаят, че е толкова често срещан проблем. Самоубийствата обикновено не правят новините и много семейства държат тийнейджърско самоубийство възможно най-лично. Тийнейджъри, които се борят с психични заболявания , като депресия, и тези, които злоупотребяват с вещества, са изложени на най-голям риск да поемат собствения си живот.
7. План за самоубийство не означава, че тийнейджърът всъщност е изложен на риск от проследяване.
Тийнейджър с конкретен план за това как и кога да се самоубие е тийнейджър в сериозни проблеми. Когато специалист по психично здраве оценява тийнейджър за риск от самоубийство, спазването на този критерий означава, че тийнейджърът е потенциално в непосредствена опасност и трябва да се вземат мерки за гарантиране на безопасността.
Започнете разговор днес
Направете разговор с вашия тийнейджър за проблеми с психичното здраве, стрес и самоубийство. Може да започнете като споменавате история, която четете за новините или телевизионното предаване, което сте гледали по темата.
Можете също така да задавате въпроси като "Някой в училището си ли говори за самоубийство?" или "Обучава ли Вашето училище въпросите, свързани с психичното здраве?"
Ако имате притеснения, че вашият тийнейджър може да мисли за самоубийство , или вашият тийнейджър се бори с проблеми с психичното здраве или скорошно стресиращо събитие, говорете с лекаря на детето си. Един педиатър може да отнесе тийнейджъра ви към специалист по психично здраве.
Източници:
Фондация "Джейсън": Статистика за самоубийство сред младите
Американската психологическа асоциация: Teen Suicide е предотвратена.
Американската академия по детска и юношеска психиатрия: Teen Suicide .
Центрове за контрол и превенция на заболяванията: > Смъртност сред тийнейджъри на възраст 12-19 години: САЩ, 1999-2006