За съжаление депресията често не се открива при тийнейджъри. Родителите понякога не разпознават симптомите, защото депресията при тийнейджърите изглежда съвсем различна от депресията при възрастните. В резултат на това много тийнейджъри ненужно страдат в мълчание.
Има четири вида депресия, които обикновено засягат тийнейджърите . Депресията може да засегне всички тийнейджъри, независимо от техния пол, популярност, академичен успех или атлетични способности.
Важно е да се запознаете с често срещаните симптоми на депресия в юношеството.
Физически здравни проблеми
Докато депресираните възрастни често говорят за емоционална болка, депресивните тийнейджъри са склонни да съобщават за физически болки и болки. Те могат да докладват главоболие, стомашни проблеми или да казват, че просто не се чувстват добре. Физическите изпити обаче няма да разкрият никакви констатации.
раздразнителност
Възрастните обикновено описват чувство на тъга, когато са депресирани, но тийнейджърите често стават все по-раздразнителни. Те могат да се държат неуважително или да имат по-малко търпение от обикновено. Те също могат да станат предизвикателни. Докато люлеенето на настроението може да е нормално през тийнейджърските години, необичайно високото количество раздразнителност трябва да се разглежда като предупредителен знак за възможна депресия.
Академични промени
Тийнейджърите могат да получат рязък спад на оценките си, когато депресията удари. Но това не винаги е така. Някои тийнейджъри поддържат висока средна стойност дори и в средата на емоционалните сътресения.
Всъщност, понякога натискът за поддържане на добри качества става фактор при депресията. Тийнейджър, който смята, че трябва да се приеме в колежа на Айви Лий, или някой, който настоява за разочароващ резултат от SAT, може да съсипе живота й, може да продължи да се стреми да постигне, въпреки че е депресиран.
Чувствителност към критика
Депресията може да доведе до интензивна чувствителност към критика.
Понякога тийнейджърите се справят с тази повишена чувствителност, като избягват дейности, при които се опасяват, Тийнейджър може да откаже да изпробва за футболния отбор или може да откаже да покани дата на танц в опит да избегне отхвърлянето.
Понякога тийнейджърите могат да се справят с този страх, като се превръщат в надвисналост. Депресираният тийнейджър може да стане перфекционист в опит да избегне риска от отхвърляне. Важно е да наблюдавате как вашият тийнейджър реагира на риска, критиките и провала, тъй като промените в поведението на тийнейджърите могат да сигнализират, че вашият тийнейджър е депресиран.
Социално оттегляне
Социалната изолация е често срещан проблем за всички с депресия, но тийнейджърите не се оттеглят непременно от всички, когато станат депресирани. Понякога те просто променят групите връстници. Един тийнейджър може да започне да се мотае с грешната тълпа или да спре да говори с определени приятели или членове на семейството си.
Понякога тийнейджърите се оттеглят от действителните дейности и съсредоточават вниманието си върху онлайн света, когато се чувстват депресирани. Депресираният тийнейджър може да създаде онлайн персона и може да участва в онлайн разговори или да играе ролеви игри в продължение на часове, за да избяга от реалностите на живота.
Потърсете помощ за депресиран тийнейджър
Ако смятате, че вашият тийнейджър може да бъде депресиран, потърсете професионална помощ.
Наречете среща с педиатър на тийнейджъра или се свържете с професионален психиатър. Лечението за депресия на подрастващи може да включва терапия, медикаменти или комбинация от двете. Важно е да участвате в лечението на тийнейджърите.
Не е необичайно тийнейджърите да отказват да получат помощ. Ако вашият тийнейджър откаже да отиде на консултиране , се срещнете с професионалист в областта на психичното здраве сами. Психотерапевтът може да е в състояние да предложи прозрение и стратегии, които можете да използвате, за да помогнете на депресиран тийнейджър .