Да бъдеш хипохондрик често се заблуждава за обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Всяко заболяване обаче има няколко уникални характеристики, които доставчиците на здравни услуги могат да използват, за да разграничат тези две разстройства.
Сходства и разлики
Хипохондриазисът и обсесивно-компулсивното разстройство (OCD) имат много прилики, като основната тревожност е в основата на двете състояния.
В отговор много от видовете "поведение на безопасност" могат да бъдат споделени и при двете разстройства. За разлика от това, съществуват и важни различия. Да започнем, като отбелязваме начините, по които те се различават, тъй като разграничаването на тези условия е важно при намирането на най-доброто лечение.
Как се различават OCD и хипохондриазисът?
Има няколко разлики между обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) и хипохондриаза. Някои от най-често срещаните разлики са изброени тук.
1. Фокус: Obsessions срещу специфични загрижености
Най-голямата разлика между OCD и хипохондриаза е фокусът на тревогата и безпокойството на човека. Хората с OCD имат натрапчиви мисли , свързани с различни теми, като контаминация, сексуалност, религия, лична вреда или морал. За разлика от това, хората с хипохондриаза имат загриженост, подобна на манията, свързана главно със здравето им. Тези притеснения често са свързани с развитието на сериозно медицинско състояние, като например рак.
( Назофобия или "киберхондрия", за разлика от това, е страхът от наличието на определена болест.)
2. Загриженост за физическите усещания
Хората с хипохондриаза често са заети или дори се консумират с телесни симптоми, които могат да бъдат доста неясни, като "сърцето ми е уморено" или много специфично, като "гърлото ми винаги е възпалено". Хората с OCD обикновено са по-малко заети с физически усещания.
3. Тип на помощта: медицина срещу психологическа
Хората с хипохондриаза често изпитват трудности да приемат, че проблемите им са нещо друго освен физическо и като такива потърсят медицинска, а не психиатрична или психологическа помощ. От друга страна, хората с ОКР са много по-склонни да потърсят психиатрична или психологическа помощ за силната тревожност или стрес, причинени от техните симптоми.
4. Осъзнаване и прозрение
По принцип хората с хипохондриаза имат по-малко осъзнатост или прозрение относно ирационалността на страховете си, отколкото хората с ОКР. Човек с ОК често ще търси психологическо лечение, след като признае симптомите. Лице с хипохондриаза, напротив, често има медицински специалист, препоръчва психологическо лечение.
прилики
Въпреки че разликите между OCD и хипохондриазис надхвърлят приликите, има някои характеристики, които остават сходни между двете. Важни прилики са изброени по-долу.
1. Начини за намаляване на тревожността
Точно както хората с ОК често използват принудителни мерки или ритуали , като преброяване, проверка, поръчване или измиване, за да се намали тревожността, свързана с натрапчиви мисли, хората с хипохондриаза често се опитват да намалят безпокойството си за здравето си, като вземат пулса си или проверяват кръвното си налягане.
Хората с хипохондриаза често също могат да потърсят увереност от лекари, семейство или приятели, за да намалят безпокойството си за здравето си.
2. Влияние на живота, взаимоотношенията и работата
Както за тези, които живеят с ДЗГ, така и за тези с хипохондриаза, страданието и тревогата често са толкова силни, че има сериозно въздействие върху междуличностните взаимоотношения и / или представянето в училище или работа.
3. Безопасност
Дали дадено лице има OCD или хипохондриаза, поведението на безопасността, като проверка или търсене на увереност, се използва по следните причини:
- За да се предотврати страшен резултат.
- За да се намали стресът и тревожността. Безопасното поведение се чувства добре и следователно се използва отново и отново.
- Да се запази страхът и тревожността, които те трябва да предотвратят, защото държат човека да има нови преживявания, които биха могли да помогнат за отхвърлянето на техните притеснения. Например, непрекъснато пристигайки до лекар за увереност при първия признак на стомашно болка не позволява на лице с хипохондриаза да научи, че опасните симптоми често изчезват сами. За някой с OCD, постоянно поръчване на ризи в килера, за да се предотврати смъртта на любим човек никога няма да им позволи да научат, че любимият им човек ще бъде ОК, въпреки че не е изпълнил ритуала. Поради тази причина психологическите терапии за ОКР и хипохондриазис са насочени специално към тези видове ритуали и принуда.
Можете ли да диагностицирате себе си с хипохондриаза или ДЗГ?
Само квалифициран специалист по психично здраве би трябвало да диагностицира сложна болест, като ОКУ или хипохондриаза. Необходима е широка оценка, за да се стигне до правилната диагноза. Лечението, което получавате, е много свързано с вашата диагноза, така че е важно да бъдете диагностицирани правилно.
Ако смятате, че изпитвате симптоми на OCD или хипохондриазис, не забравяйте да говорите с вашия семеен лекар.
Долен ред
Както е отбелязано по-горе, има някои важни прилики между хипохондриазис и ДЗБ и това може да доведе до неточна диагноза, особено ако се опитвате да се диагностицирате. Съществуват обаче и няколко разлики между двете условия, като разликата в условията е важна при правилното лечение на разстройството.
> Източници:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A. и М. Freeston. Разлики в клиничните неразрушими мисли между обсесивно-компулсивно разстройство, генерализирано тревожно разстройство и хипохондрия. Клинична психология и психотерапия . 2017 юли 26. (Ебб пред печат).
> Stein, D., Kogan, С., Atmaca, М. et al. Класификацията на обсесивно-компулсивни и свързани с тях разстройства в МКБ-11. Журнал на афективните разстройства . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Промяна в коморбидността при пациенти с обсесивно-компулсивно разстройство според размерите на симптомите: резултати от голяма многоцентрова клинична проба. Журнал на афективните разстройства . 2016. 190: 508-16.