Депресията се счита за един от основните симптоми на биполярно разстройство. Всъщност това е съвкупност от симптоми, характерни за един аспект на биполярно разстройство. Епизод на депресия , тъй като се отнася до биполярно разстройство, е спадът в настроения цикъл. Епизодът на депресия е изтощаващ, често оставяйки страдащия напълно нефункциониращ.
Това е екстремно емоционално състояние, което влошава ежедневния живот. Затова е важно да сте запознати с предупредителните признаци на депресия.
Колебания между мания и депресия
Биполярно разстройство е заболяване - това е медицинско състояние, което причинява психологически проблеми до такава степен, че ежедневното функциониране се възпрепятства от симптомите. Най-преобладаващите симптоми се събират в епизоди, които са екстремни настроения, известни като мания и депресия. Тези крайности на настроението далеч надхвърлят нормалните колебания в настроението, които всички хора изпитват и не са пропорционални отговори на събитията от живота.
Червени флагове Предупредителни признаци на депресия
Има няколко предупредителни знака - червени знамена - че вие или някой, когото обичате, може да преживеете депресия. Тези симптоми на депресия са организирани в широки категории за по-лесна справка. Важно е да се отбележи, че депресията се проявява по различен начин от един човек на друг, така че не всички симптоми ще се появят за всички индивиди.
Промени в нивото на активност или енергия
- Намалена енергия
- умора
- летаргия
- Понижена активност
- Безсъние или хиперсомния
- Загуба на интерес към приятни дейности
- Социално оттегляне
Физически промени, причинени от депресия
- Неизяснени болки и болки
- Отслабване или печалба
- Намален или увеличен апетит
- Психомоторно възбуждане или забавяне
Емоционална болка от депресия
- Продължителна тъга
- Неизяснен, неконтролируем плач
- Чувство за вина
- Чувство на безполезност
- Загуба на самочувствие
- отчаяние
- безнадеждност
- Безпомощност
Трудни настроения, свързани с депресията
- раздразнителност
- Гняв
- Тревожи / тревожност
- песимизъм
- безразличие
- Самокритичен
Промени в мисловните модели, дължащи се на депресия
- Невъзможност за концентрация
- нерешителност
- Проблеми с паметта
- дезорганизиран
Загриженост за смъртта
- Мисли за смърт
- Суицидни мисли
- Усещане за мъртво или отделно