Здравната психология е специалност, която се фокусира върху това как биологичните, социалните и психологическите фактори влияят върху здравето и болестта. Може ли здрав психолог да бъде от полза за вашето здраве и благополучие? Или се интересувате от това да станете професионален здравен психолог? Научете повече за това какво правят здравните психолози, обучителните и образователните изисквания и перспективите за работа в този кратък преглед на здравната психология.
Какво правят здравните психолози?
Здравните психолози се занимават с много различни задачи, свързани със здравето и уелнесто. Специфичният вид работа, който всеки ден извършва здравен психолог, може да зависи от работното място или специалността . Много здравни психолози работят директно в клинични условия, за да помогнат на хората или групите да предотвратяват заболяванията и да насърчават здравословно поведение. Други провеждат изследвания по здравни въпроси или оказват влияние върху обществената политика по въпросите на здравеопазването.
- Клинична работа: В клинични и медицински условия здравните психолози често извършват поведенчески оценки, клинични интервюта и тестове за личността . Други задачи често включват участие в интервенции с лица или групи. Такива интервенции могат да включват обучение на хора за техниките за намаляване на стреса, предлагащи съвети за отказване от тютюнопушенето и преподаване на хора как да се избегне нездравословно поведение.
- Изследвания: Много здравни психолози провеждат и изследвания по редица здравни проблеми. Например, изследователите могат да съсредоточат такива неща като причините за здравословните проблеми, ефективните превантивни мерки, най-добрите техники за промоция на здравето, как най-добре да помогнат на хората да се справят с болка или заболяване и как да накарат хората да търсят лечение за медицински състояния.
- Работа с обществената политика: Някои здравни психолози работят в правителствени или частни агенции, за да повлияят на обществената политика по здравни въпроси. Тази работа може да включва лобиране на правителствени агенции, справяне с неравенствата в здравеопазването или консултиране на правителствени органи относно реформата в здравеопазването.
Къде работят здравните психолози?
Здравните психолози работят в голямо разнообразие от места, включително болници, клиники за здравеопазване, частни корпорации и университети.
Някои здравни психолози работят в заведения, които се специализират в определена област на здравеопазването, като онкология, болкоуспокояване, здраве на жените и програми за отказване от тютюнопушене. Други здравни психолози работят в правителствени условия, често администрират програми за здраве на общността или оказват влияние върху обществената политика.
Колко печелят здравните психолози?
Заплатите за здравните психолози обикновено зависят от редица фактори, включително географско положение, работно положение, образование и професионален опит. Според Американската психологическа асоциация (ПДА) лицензираните психолози, работещи в рамките на директни човешки услуги (от които здравната психология се състои от 13%), са получили средно 80 000 долара годишно. Други оценки показват, че лицензираните здравни психолози обикновено печелят от $ 40,000 (начално ниво) до $ 85,000 (за напреднали).
Изисквания за обучение и образование
Повечето лицензирани здравни психолози притежават докторска степен (докторска степен или психиатър) в психологията . В много случаи здравните психолози преследват бакалавърска степен по обща психология и след това се специализират в здравната психология в завършилите училище . Някои програми предлагат специалности в здравната психология.
Акцентът в тези програми може да варира - някои се фокусират върху подготовката на студентите за клинични кариери, докато други подчертават ролята на изследванията.
Тези, които искат да получат лиценз по клинична или психологическа консултиране, трябва да завършат минимум едногодишен стаж след придобиване на докторска степен. Американската комисия по професионална психология също предлага сертификация на борда в здравната психология.
Докато обикновено се изисква докторска степен, за да стане лицензиран здравен психолог, има някои възможности за работа за тези с бакалавърска степен или магистърска степен. Заетостта на бакалавърско ниво е ограничена, но някои намират работа в общинските служби за психично здраве или поправителни заведения.
Тези с магистърска степен се радват на повече възможности за работа, въпреки че обикновено работят под надзора на лицензиран клиничен психолог .
Подполета в здравната психология
В рамките на здравната психология има няколко специални области :
- Клинична здравна психология: Това поле на здравната психология е силно свързано с клиничната психология и включва дейности като психотерапия, промяна на поведението и здравно образование.
- Общностна здравна психология: Индивидите, работещи в това подполе на здравната психология често се фокусират върху разработването на интервенции и техники за превенция на общностно ниво. Тези специалисти могат да извършват оценки на общностите или да работят с групи, за да насърчават здравословно поведение или да насърчават промяна в поведението.
- Психология на общественото здравеопазване: Тези специалисти по здравна психология се фокусират върху разбирането на здравето на населението и често предлагат съвети на здравните специалисти, правителствените агенции и преподавателите по здравеопазване.
- Психология на професионалното здраве: Това е новопоявяващо се поле в рамките на здравната психология, включващо индустриално-организационната психология и свързаните с нея дисциплини. Психолозите по трудова медицина се фокусират върху разбирането как проблемите на работното място са свързани както с физическото, така и с психическото заболяване .
Outlook Job
Според APA Division 38 Health Psychology, перспективата за работа на здравните психолози е силна, отчасти поради увеличеното наемане на психолози от болници и други лечебни заведения. За щастие психолозите в областта на здравеопазването имат разнообразен набор от работни места, от които да избирате, включително колежи и университети, частни практики, рехабилитационни центрове, правителствени агенции и клиники за психично здраве.
Трябва ли да видите здравен психолог?
И така, какви са някои от причините, поради които може да решите да видите здравен психолог? Тези професионалисти могат да помогнат на хората да се справят със стреса и емоционалните сътресения при справянето с медицинско състояние. Те също така могат да помогнат на хората да се научат да управляват здравни проблеми, да преодоляват нездравословно поведение и да постигат цели, свързани със здравето.
Здравните психолози също могат да ви помогнат, ако се опитвате да избегнете нездравословно поведение и приемате по-здравословни. Така че, ако се опитвате да спрете да пушите, да се придържате към плана за отслабване или да управлявате нивото на стрес, консултирането със здравна психология може да бъде от полза.