В книгата си "Родиране на ADHD сега: Лесни интервенционни стратегии за овладяване на децата с ADHD", авторите Илейн Тейлър Клаус и Даян Демпсър предлагат на родителите да отглеждат деца с практически стратегии и подкрепа за ADHD.
Може би защото и двамата автори имат деца с ADHD (и Илейн има ADHD), техните практически, практически познания и състрадание са видими на всяка страница на книгата.
Илейн и Даян също имат награден печеливш блог, наречен "Impact ADHD", където обучават и предлагат обучение на родителите за управление на поведението.
Структурата на "родителски ADHD Сега: лесни интервенционни стратегии за да дадем възможност на децата с ADHD"
"Родителски ADHD Now" е разделен на 2 части. Първата част се нарича "Акценти" и разглежда какви са ADHD, как се диагностицира, състояния, които съществуват съвместно с ADHD, 6 области на изпълнителни функции и общи лечения за ADHD. Част 1 е отлична за родителите, които са нови в темата за ADHD и играе ролята на очарователно средство за читателите, запознати с темата.
Част втора се нарича "Стратегиите". Всяка от главите в част втора се фокусира върху ключовото предизвикателство, свързано с ADHD, например как да управлявате вниманието, хиперактивността, импулсивността и настроенията. Има и глава за организиране.
Много е лесно да се движите, тъй като всяка глава в част втора е цветно кодирана и има забавни символи, например всички страници в главата за управление на хиперактивността имат червен раздел със символ за светофар.
Страниците в получаващата организирана глава имат лилав раздел и символ за хартия. Тези функции ви позволяват бързо да намерите необходимата ви информация.
Стил на писане
Тази книга е пълна с актуални изследвания и защото стилът на писане е ясен и кратък, съдържанието е лесно разбираемо. Информацията се изразява и в оптимистична положителна тона, която наистина привлича вниманието ви.
Изграждане на солидна връзка с Вашето дете
Тя може да се чувства самотна като родител на дете с ADHD. Приятели и роднини може да се опитат да разберат вашите борби или дори да дадат съвети за родителски грижи, но те не разбират напълно предизвикателствата и стресът, пред които сте изправени. От първа страница чувствате, че тези автори разбират вашите борби, разочарования и объркване. Винаги е лесно да се види, че техните съвети и практически предложения идват от практически опит, а не от теоретични знания. Това, от своя страна, се чувства успокояващо и овластяващо.
Основната философия в "Възпитанието на ADHD Now" е да изградите стабилна връзка с вашето дете. Авторите обясняват, че сърцевината на управлението на ADHD е тази връзка. Той изгражда основите за успеха на вашето дете до края на живота си. Например тя засилва изпълнителните функции , помага при вземането на решения и независимостта и действа като модел за всички бъдещи отношения. Лесно е да се занимавате с организационни системи и практически решения на проблемите им, така че четенето за значението на връзките действа като напомняне и ви дава разрешение да приоритизирате връзките си.
Perfect Blend
Писарите успяха да създадат перфектната комбинация от позитивност и материя на факти.
Няма вина, вина или грешка. Вместо това те просто признават проблема, признават, че са разочароващи и след това предлагат решения.
В случай на домашна работа, например, повечето родители са преживели разстройващо време, когато приключването на домашната работа; но те по-късно научават, че никога не са били връчвани, когато го открият в дъното на училищната чанта или откриват, че са се загубили.
Ето как авторите разглеждат тази ситуация:
"Повтарящата се работа, която вече е направена, е вбесяваща за всички и обикновено има сълзи. Това е по-често срещано, отколкото може да си представите ". След това те имат 3 забавни и лесни начина да помогнат да спрете това да се случва в бъдеще!
Книгата е пълна с лесни за изпълнение стратегии. Тъй като сами са наети родители, ясно е, че Илейн и Даян знаят колко неистов семеен живот може да бъде понякога. Те знаят, че дългосрочните комплексни решения не са практични. В допълнение, всяко предложение е описано по прост начин на ангажиране, така че читателите да се чувстват мотивирани да го изпробват по правилния начин.
Предложенията варират от практически дейности за вашето дете, за да се опитате стратегии, които да ви помогнат в момент, когато нещата могат да станат стресови.
Ето някои примери за практически дейности от раздела "Управление на хиперактивността".
- Дайте на детето си работа, за да се чувстват продуктивни и полезни.
- Направете физическа активност в продължение на 10 минути, преди да започнете да работите.
- Създайте заета кутия, която има дейности, за да ангажира детето ви, когато се чувстват отегчени .
Ето пример за стратегия, която да ви помогне, от главата "Управление на вниманието". Тя идва под формата на въпрос. - Това палаво или неврологично ли е?
При децата, живеещи с ХДД, неврологията почти винаги играе роля в поведението им. Ако правят нещо, което пожелаете, те не биха могли да реагират на ситуация, на която са намерили стрес, вместо да бъдат умишлено неуважителни или безучастни. Чрез този въпрос, той ви позволява да направите пауза за секунда. След това можете да отговорите на детето си по начин, който подкрепя техните симптоми на ADHD . Тази проста стратегия не само помага в момента; тя помага на детето ви до края на живота си, тъй като те няма да бъдат склонни да се обвиняват.
Книгата има холистичен и добре закръглен подход към лечението и администрирането на ADHD, включително ADHD медикаменти, внимание , упражнения, хранене, сън и настаняване в училище, като индивидуална образователна програма (IEP) или 504.
За кого е книгата?
Тази книга е идеална за родители или баби и дядовци, които искат да научат за ADHD и как тя засяга детето, което те обичат. Той също така е пътеводител за активните родители, които търсят практически решения на ежедневните предизвикателства на техните семейства.
> Източници:
Илейн Тейлър-Клаус, Даян Демпстър. Родители ADHD сега! Лесни стратегии за интервенция, за да дадат възможност на децата с ADHD. Althea Press, 2016