Не позволявайте на страх от затворени пространства да ви предпази от получаване на CT сканиране
Ако страдате от клаустрофобия или от страх от затворени пространства, може да се страхувате да претърпите някои важни медицински изследвания, като например CT сканиране или ЯМР. Поради тази причина клаустрофобията може да бъде опасна.
Голямо разнообразие от медицински изследвания и процедури може да предизвика клаустрофобия. Но вместо да избягвате тези тестове и да излагате вашето здраве на риск, можете да научите как успешно да управлявате страха си.
Клаустрофобията е различна за всички
Както всяка друга фобия , клаустрофобията може да е лека или тежка. Някои хора се страхуват само от изключително стегнати заграждения, докато други се чувстват неудобно в претъпканите помещения или в ограниченията на влаковете. В крайни случаи, страдащите може да не са в състояние напълно да затворят баня или кухня врата.
Защо Медицинските процедури задействат клаустрофобията
Много медицински процедури изискват да останете изключително неподвижни. Могат да се използват действителни или симулирани ограничения, които да ви предпазят и мястото на третиране да е стерилно. Освен това определени процедури - като CT сканирания - включват плъзгане в куха тръба на леко движеща се маса.
За много страдащи от клаустрофобия най-голям страх предизвикват ЯМР. Процедурата изисква да поставите практически неподвижна в стегната, силна камера за период до един час. Типичната MRI камера е много по-голяма и по-внушителна от CT тръба, а типичното време за сканиране е много по-дълго.
Управление на вашата клаустрофобия
Въпреки страха ви от CT сканиране или ЯМР, медицинските процедури са важна част от живота. Изключително опасно е да пренебрегнете здравето си поради фобия и може да се нуждаете от професионална помощ, за да управлявате клаустрофобията, ако ви държи в течение на медицински тестове.
Ако страхът ви е лек до умерен, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да се подготвите за всякакви медицински процедури.
- Кажете на Вашия първичен лекар за вашата фобия. Той или тя може да ви помогне да се подготвите, като подробно обяснете предстоящата процедура и ви информираме какво да очаквате.
- Помолете предварително да видите оборудването. За много хора, просто да видите машината и как тя работи може да помогне за намаляване на предчувствителността на безпокойството . Може дори да ви бъде разрешено да лежите на масата или да наблюдавате как техникът включи оборудването.
- Запитване за разсейване. Някои съоръжения сега осигуряват музика, успокояващи изображения или дори филми за пациенти, подложени на изпитвания за тревожност. Няколко дори отиват дотам, за да пресъздадат спокойна плажна сцена или друга приятна обстановка в стаята за тестове.
- Попитайте за химическа седация. Някои лекари предписват леки транквиланти за някои пациенти, подложени на тези процедури. Разбира се, това ще зависи от вашата лична здравна история и от изискванията на конкретната процедура. Много лекари няма да предоставят нищо по-силно, като например обща анестезия, въпреки че това мнение може да варира в медицинската общност.
- Обсъдете алтернативи. Някои съоръжения сега предлагат "отворени MRIs", които премахват затворената камера. Ще останете затворени, но ще имате достъп до чист въздух и светлина. Ако страхът ви не е тежък, този вид MRI може да бъде поносим. В допълнение, алтернативни видове процедури за изображения могат да бъдат приемливи за някои условия. Обсъдете с Вашия лекар рисковете и ползите от възможните алтернативи.
Клаустрофобията реагира изключително добре на процедурите за лечение и управление. Ако вашата клаустрофобия влияе на живота ви, важно е да потърсите съветите на квалифициран специалист по психично здраве. С малко усилия можете успешно да преодолеете клаустрофобията и да получите CT сканирания, MRI и други медицински тестове, от които се нуждаете.
Източници:
Информационен лист: Клаустрофобия. По-добър здравен канал. Правителството на Виктория, Австралия.
Гарсия-Паласиос, Асукена, Хофман, Хънтър, Ричардс, Тод, Сейбел, Ерик, Шарар, Сам. "Използване на раздразнението на виртуалната реалност, за да се намалят симптомите на клаустрофобията по време на макетно магнитно резонансно изображение" Мозъчно сканиране: случаен доклад ". CyberPsychology & Behavior. 10 (3): 485-488.