Направете натиск с манганариново масло

Маханараяновото масло е вещество, дълго използвано в аюрведа медицина (форма на алтернативна медицина, произхождаща от Индия) като масажно масло. Обикновено това е направено от смес от сусамово масло, камфор масло и разнообразие от билки. Маанараяновото масло често се използва за успокояване на болезнените мускули, както и за лечение на редица здравни проблеми.

Какви билки се намират в Маханараяновото масло?

Маанараяновото масло съдържа богата гама от растителни вещества, които обикновено включват следните билки (между другото):

употреби

Често се използва в масаж, мангараяновото масло се смята, че намалява мускулното напрежение и лекува болезнените мускули и стави. В допълнение, локалното приложение на махараяновото масло се счита за помощ при лечението на следните здравословни проблеми:

Маханараяновото масло се използва понякога и за подобряване на сексуалната функция, стимулиране на кръвообращението, облекчаване на задръстванията в белите дробове и насърчаване на детоксикацията.

Освен това практикуващите аюрведа често използват мангараяново масло за лечение на дисбаланси във вата (една от трите доша). Според принципите на Аюрведа, излишната вата може да допринесе за такива здравни проблеми като запек, високо кръвно налягане, артрит и храносмилателни нарушения.

Ползи

Независимо от дългата си история на употреба мангараяновото масло и неговите потенциални ползи за здравето все още не са проучени в научните изследвания.

Въпреки това, някои предварителни изследвания показват, че някои от билките, открити в мангараяновото масло, могат да имат благотворен ефект, когато се прилагат локално (т.е. към кожата). Например, изследванията показват, че куркума може да намали възпалението при локално приложение, докато камфорът може да има ефекти, облекчаващи болката.

Уговорки

Поради липсата на научни изследвания малко се знае за безопасността на дългосрочното или редовното използване на мангарианско масло. Маслото не трябва да се приема вътрешно.

В някои случаи индивидите могат да получат дразнене при прилагане на мангараяновото масло върху кожата. Поради потенциално дразнещите ефекти, някои аюрведа практикуващи предполагат оставянето на мангараяновото масло върху кожата за 15 минути или по-малко при всяко прилагане на маслото.

Също така е важно да се отбележи, че поради факта, че природните продукти са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои махарайски продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Докато потребителите се сблъскват с подобни рискове при закупуване на който и да е природен продукт, тези рискове могат да бъдат с по-голяма величина при закупуването на мангараяново масло и други продукти, съдържащи различни билки в различни количества. Ако смятате да го използвате, първо се консултирайте с вашия доставчик на първична помощ.

Алтернативи

Редица други растителни масла, които обикновено се използват в Аюрведа, се считат за подобряване на здравето и балансиране на дозите. Например, локалното приложение на масло от брахми се смята за лечение на състояния като безсъние и безпокойство, докато маслото на бхиргарадж, прилагано локално, се счита, че понижава нивото на стрес и стимулира растежа на косата.

Важно е обаче да се отбележи, че в момента липсва научна подкрепа за предполагаемите ползи за здравето на тези масла.

За природно лечение, основано на маслото, което може да помогне за намаляване на стреса, намаляване на безпокойството и облекчаване на мускулното напрежение, помислете за подлагане на ароматерапия . Изследванията показват, че използването на есенциално масло от жасмин в ароматерапевтичния масаж може да подобри настроението и да предпази от депресия, използвайки смес от етерични масла (като здравец и канела) в ароматерапевтичния масаж може да успокои менструалната болка и използвайки комбинация от лавандулови и бергамови етерични масла ароматерапия масаж може да помогне за облекчаване на тревожност.

Къде да го намерите

Маанараяновото масло се продава в някои магазини, специализирани в естествени продукти. Можете също така да купите мангараяново масло онлайн.

Източници

Gupta SK, Agarwal R, Srivastava S, Agarwal Р, Agrawal SS, Saxena R, Galpalli N. "Противовъзпалителните ефекти на Curcuma longa и Berberis aristata при индуциран от ендотоксин uveitis при зайци" Invest Ophthalmol Vis Sci. 2008 Sep; 49 (9): 4036-40.

Hongratanaworakit T. "Арома-терапевтични ефекти на масажиращите смесени етерични масла върху хората." Nat Prod Commun. 2011 Aug 6 (8): 1199-204.

Hongratanaworakit T. "Стимулиращ ефект на ароматерапия масаж с жасмин масло" Nat Prod Commun. 2010 Яну; 5 (1): 157-62.

Hur MH, Lee MS, Seong KY, Lee MK. "Ароматерапевтичен масаж на корема за облекчаване на менструалната болка при момичетата в гимназията: предварително контролирано клинично проучване". "Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 187 163.

Xu Н, Blair NT, Clapham DE. "Камфорът активира и силно десенсибизира преходния рецепторен потенциален ванилоиден подвид 1 канал в механизъм, независим от ванилоиди". J Neurosci. 2005 Sep 28; 25 (39): 8924-37.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.