Хора със симптоми на първа поява след раждане преди раждането преди или след раждането. Някои започват да имат симптоми по време на бременност.
Други родители могат да развият симптоми на ОК, когато децата им са малко по-възрастни и по-независими. За тези родители обсесивните мисли могат да започнат, когато е време детето да отиде в детска градина или да посещава училище. Често това е първият път, когато детето е далеч от дома и близкия надзор на родителите.
Родителите могат да започнат да се обръщат към замърсяването или неспособността им да гарантират, че детето е безопасно или задоволява нуждите си, наред с други неща.
За тези, които са имали ДЗД преди раждането на децата им, могат да възникнат нови мисли или страхове. Дори хора, които успешно са се справили със симптомите си на OCD, могат да се появят отново, ако родителските отговорности предизвикат нова инстинктивна мисъл. По време на висок стрес или преходи в живота, симптомите на пробив могат да се появят отново с различни натрапливости и принуда.
Родителската болест на сърцето засяга цялото семейство
Black, Gaffney, Schlosser и Gabel откриват в двугодишно последващо проучване, че децата с родител, който има OCD, са по-склонни да развият социални, поведенчески или емоционални условия. Родителите с ОК често срещат проблеми в собственото си социално, емоционално и поведенческо функциониране. Дженифър Дънксс, LICSW и Барбара Ван Нопен, доктор предлагат в статията си за настаняване, че тези проблеми също засягат функционирането на семейството и могат да повлияят върху развитието на детето.
Те обясняват, че настаняването в случаите на ДДО е начин, по който семейството интуитивно подкрепя родителя (увереност, избягване и т.н.), които могат неволно да засилят неговото OCD. Настаняването е един от основните фактори, които прогнозират тежестта на симптомите на OCD, според Van Noppen и Steketee.
Лечение на родителска ДДД
Лечението на родители с ОКЛ е много подобно на лечение за други с ОКР. В идеалния случай всеки, който има OCD, ще получи индивидуална терапия въз основа на модел на когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Повечето хора реагират добре на комбинацията от предотвратяване на експозицията и реакцията (ERP), специфичен тип CBT и традиционните CBT, за да се справят с мислите, които предизвикват принуда.
ERP включва повтарящо се излагане на страха, без да се ангажира с поведението, което се използва за намаляване на безпокойството. Един родител със СПП след раждането може да бъде помолен да наблюдава детето си, без да поставя огледало на носа на детето, за да се увери, че диша (или някакъв друг ритуал, който родителят може да използва, за да управлява натрапчиви мисли, че детето може да умре в него / сън). Целта на ERP е да осъзнае, че безпокойството ще избледнее, без да се занимава с ритуали или поведения, които обикновено се използват за успокояване на страха и / или безпокойството.
Друг компонент на терапията за родители с OCD е семейна терапия . Важно е членовете на семейството да разбират разстройството и начините, по които могат по невнимание да допринесат за него. Децата и съпрузите или партньорите научават как да настанят родителя с OCD, както и нови стратегии за отстраняване на това поведение.
Като говорим заедно за тези проблеми, децата и съпрузите / партньорите научават как да се противопоставят на старите поведения и реакции и да ги заменят с нови. Родителят с OCD също научава от всеки член на семейството как се чувства, когато е помолен да участва в поведение или ритуали, които са вредни за родителя.
Медикаментите често се използват за лечение на всякакъв вид OCD. Важно е да работите с психиатър, който може да ръководи и насочва вашето лечение, особено всички лекарства, които приемате. Антидепресантите често са ефективни при лечението на OCD. Намирането на подходящото лекарство при правилната доза може да отнеме известно време, така че следвайте и добрата комуникация с психиатъра и терапевта е критична.
Полезно е да запазите дневник или дневник на симптомите си, за да споделите с лекаря и терапевта. Това им позволява да виждат моделите с течение на времето и да променят лекарствата според нуждите.
Самостоятелна помощ за родителско OCD
Групата за самопомощ и подкрепа са много полезни и за родителите с OCD. Групите позволяват на членовете да учат от тези, които споделят подобни предизвикателства и да се връщат на другите, когато се учат да се справят с тяхното състояние.
Релаксиращите дейности и медитацията на вниманието са ключови за управлението на ДЗГ и ежедневния стрес. Повечето изследователи препоръчват тези техники за хора с ОКР.
Също така е важно да се грижите за вашето здраве, тъй като физическото здраве влияе на психичното здраве. Вземете много сън, ядете хранителни храни и се опитайте да се упражнявате през повечето дни. Полезно е да се избягва кофеина, тъй като това може да допринесе за безпокойство.
> Източници:
> Черен, DW, Gaffney, GR, Schlosser, S. & Gabel, J. (2003). Деца на родители с обсесивно-компулсивно разстройство - 2-годишно последващо проучване. Acta Psychiatry Scand, April 107 (4) 305-13.
> Jencks, J., & Noppen, BV Забравили ли сме децата, които имат родител с OCD ?: Настаняване и ранна намеса. Международна фондация за дискомфорт (Obsessive Compulsive Disorder) . http://www.ocfoundation.org/eo_parent_with_ocd.aspx
> Van Noppen, Б. & Steketee, G. (2009). Изследване на концептуален модел на пациентски и семейни предсказващи симптоми на обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), изследване на поведението и терапия , 47, 18-25.