Намерете себе си в една от тези многостранни и променящи се мисли четения
Ако обичате аромата на прясно купена книга, пукнатината на гръбнака й, когато отворите капака за първи път или простото действие на обръщане на чисто нови страници, знаете, че има нещо специално за четенето.
Всички видове книги имат власт над нас, но някои могат да ни помогнат в по-ориентирани и ориентирани към услугите начини, а именно книги на жанра за самопомощ. Тези книги могат да ви помогнат да намерите вашите страсти в живота, да ви научи как да укрепите приятелството си или да обясните как можете да се свържете отново с духовността си, сред други теми, променящи живота ви.
Тези книги за лично развитие варират от бързи и лесни за четене по-дълги ръководства и книги за маси за кафе. Един поглед към секцията за самопомощ в книжарницата обаче, и сортирането в хаоса може да се чувства почти невъзможно. Това е мястото, където влязохме: ние сме готови най-добрите книги за самопомощ на пазара точно сега, за да ви помогнем да откриете един (или два или три), който трябва да добавите към лавицата си.
Мнозина смятат Екхарт Толл за един от най-големите мислители в нашето време. Преди Новата Земя Толле пише "Силата на Сега" , най-продаван и трябва да се чете. Причината Нова Земя прави този списък съвсем проста: тя надхвърля учението как да живее в момента и помага на читателите да се научат как да превърнат страданията си в мир. Всички видове страдания се разглеждат в книгата, от гняв и скръб до ревност и тревожност.
Тол говори много за егото и как да се отделим от него. Неговите примери и препоръчителни упражнения не са само hocus pocus; те наистина работят и са нещо, което може да направи някой. Независимо дали страданията ви са вкоренени в ревност, гняв, скръб, тъга, тревожност или депресия, Тол ще ви помогне да видите живота от различни гледни точки, пробуждайки ви към целта на живота си. Тази книга е чудесна и като отправна точка. Тези, които взимат копие, ще го прочетат отпред и после отново ще прочетат думите на Тол. Други ще го пазят от нощниците си и ще се обърнат към главата, когато усещат, че някакъв багаж се промъква и може да използва някои думи на мъдрост.
Прекалено често страхът получава най-доброто от нас. Sincero помага на читателите да надминат този страх в нейния Най-продаван вестник "Ню Йорк Таймс". Това, което определя тази книга за самопомощ, освен останалите, е упражняването на упражненията в края на главата.
Вместо да хвърлите книгата настрана и да я оставяте да събира прах, след като прочетете последната страница, ще бъдете вдъхновени да се върнете и да помислите върху предишните упражнения, на които сте отговорили. Упражненията също така водят домът на точките, които Sincero прави чрез писането си. Когато почувствате потапяне в увереността си, връщането на вашите записи ще ви даде положително завъртане на вашия ден и ще ви напомни защо трябва да покажете себе си повече любов към себе си. Също така не забравяйте да проверите последващата книга на Sincero: Вие сте лошо при печеленето на пари .
Мнозина са прочели или поне са чували за 7-те навика на високоефективните хора от Стивън Кови. Синът на Кови, Шон, следвал стъпките му, правейки версията за тийнейджъри, която използва същите принципи, за да помогне на младите възрастни да овладеят формиращите се области от живота си.
За да направите тази книга за самоподписване подходяща за вас и за да се забавлявате, Covey разчупва текста с карикатури, кавички, идеи за размисъл и истории от истински тийнейджъри, за да обедини книгата. Седемте навика на високоефективните тийнейджъри обхващат теми като изображение на тялото, приятелства, взаимоотношения, поставяне на цели, натиск от връстници, тормоз, безопасност в интернет и много други. Дайте тази книга на вашия юноша син, дъщеря, племенница, племенник или внук. Това е перфектното спомен да премине към бъдещите поколения на тийнейджърите.
Deepak Chopra е самопомощ гуру на нашето време и всяка от неговите книги може да бъде препоръчана по различни причини. За какво гладувате? ще ви помогне да видите връзката си с храната в изцяло нова светлина.
Въпреки че тази книга за самопомощ може да се счита за ръководство за помагане при отслабване, това е наистина много повече. Chopra говори за намаляване на теглото и също дава доста препоръчителна схема за това какво да яде. Но той също попада по-дълбоко в разсъжденията, които стоят зад желанието ни да търсим тази трансформация, а изпълнението е в центъра на този аргумент. Тъй като промяната не е лесна за повечето, книгата предлага много съвети за настройка на намеренията, които да помогнат на читателите да определят мотивите зад своите цели. Придаването на емоция към нещата, които искате в живота, здравето или по друг начин, улеснява спирането на курса, когато става трудно.
Подзаглавието на тази книга дава страхотна представа за сърцето на книгата: Как да спрете да се безпокоите, да облекчите безпокойството и да премахнете негативното мислене. Declutter Your Mind е книга, която е много практична с читателя и изпълнена с различни упражнения, за да ангажира мислите ви. Ще научите причините за умственото затрупване, как да промените отрицателните мисли към позитивните, стратегиите за подпомагане на скалистите взаимоотношения, как да определите какво е важно за вас, важността на медитацията, как да зададете цел и много други.
Ако се чувствате претоварени от стрес, тревога или безпокойство, тази мощна книга ще изпълнява ролята си в предлагането на различни техники, съвети и трикове, за да се справят с пренаситен ум. Рецензенти систематично отбелязват колко много се радват на действителните упражнения в книгата и че съавторите предлагат повече от една проповед за важността да живеят умно и в момента.
По една или друга причина някои от тях бяха изключени от "Най-продаваните" на "Гилбърт". Но не позволявайте това да ви отклони от четенето на другия материал, по-специално на Голямата магия . Ако сте художник или създател от всякакъв вид и сте се борили с блокиране, което ви предпазва от преследването на вашето призвание в най-пълна степен, вие ще искате да го прочетете.
От създаването на навици (и премахване на старите) до преодоляване на страха и заобикаляне на себе си със съмишленици, Гилбърт удари ноктите на главата, докато разрязва препятствията, които един творчески човек може да срещне в преследването на мечтите си. Нейният честен, разговорен, безбълен тон ще запали огън в душата ти и на свой ред ще ти помогне да бъдеш в началото със себе си за това, което искаш от живота. Акценти от тази книга е използването на реални примери от обикновени мъже и жени в цялата страна, които са преживели творческите си постижения.
Опра е кралицата на интервюирането на духовни гуру, световни лидери, терапевти, лекари и други мислители. Мъдростта на неделните дни отнема най-доброто от тези разговори и ги комбинира в едно възвишено четене.
Книгата е 240 страници, пълни с откъси от онова, което Опра нарича "променяща се прозрение". Авторите в "Мъдростта на неделите" включват Шонда Рийм, Шерил Стрейд, Тони Робинс, Тич Нхат Хаан, Уейн Дайър и много други. Рецензенти на тази книга препоръчват да отделите времето си с всяка отделна страница, за да сте сигурни, че не пренебрегвате някоя от чудесните и провокиращи мисли вътрешни неща.
разкриване
В съзнанието нашите експертни писатели са ангажирани с проучване и писане на внимателни и редакторски независими прегледи на най-добрите продукти за вашия живот и вашето семейство. Ако ви харесва това, което правим, можете да ни подкрепите чрез нашите избрани връзки, които ни печелят.