Религията може да добави години в живота ви
Въздействието на религията върху здравето и продължителността на живота винаги е било трудно изследователско пространство. Изглежда, че религиозните хора (дефинирани тук като хора, които редовно посещават религиозни служби) изглеждат по-добре от тези, които не ходят. Това доведе до линия на изследване, изследващо въздействието на религията върху здравето, за да се определи каква, ако има такава, положителна полза от религията може да има върху продължителността на живота.
Това изследване е трудно поради няколко фактора:
- хората, които посещават религиозни служби, могат просто да бъдат по-здрави от тези, които не могат да присъстват
- ползите могат да имат повече общо със социалния контакт, отколкото самата религия
- някои религии могат да насърчават поведение, което е здравословно
Тъй като изследователите разглеждат влиянието на религията, всички тези фактори трябва да се разглеждат заедно с възможността самата религия да влияе върху здравето или че (да го изречем безучастно) Бог се грижи за онези, които отиват на служба.
Може ли 95 000 жени да грешат?
Изследване, използващо данни от инициативата за здравето на жените, показва, че жените на възраст 50 и повече години са с 20% по-малка вероятност да умрат през дадена година, ако посещават ежеседмично религиозни услуги (15% намаление, ако посещават по-малко от седмично) в сравнение с тези, религиозни услуги. Този анализ беше контролиран по отношение на възрастта, етническата принадлежност, нивото на доходите и (най-важното) сегашния здравен статус.
Данните бяха събрани чрез проучвания и годишен преглед на медицинските досиета. Интересното бе, че религиозният ефект се отнасяше до общия риск от смърт, но не и до риск от смърт от сърдечни заболявания. Няма обяснение защо това би могло да бъде. Фактът, че изследването, контролирано за цялостния здравен статус, прави по-възможно посещаването на религиозни служби да има положително въздействие върху здравето (не само, че по-здравите хора посещават по-често услугите).
Добавете 2 до 3 години с религия
Друго изследване също намира полза за посещаването на религиозни служби, като този път се изразява в допълнителни години живот. Изследователите са установили, че седмичното посещение на религиозни служби се свързва с 2 до 3 допълнителни години от живота. Тези открития се контролират за други фактори, като например физическо натоварване и прием на холестерол.
Колко добри са 2 до 3 допълнителни години?
Много добре. Упражнението ще увеличи продължителността на живота с 3 до 5 години и приемането на лекарства, понижаващи нивото на холестерола със статин, ще увеличи продължителността на живота от 2,5 до 3,5 години.
Каква е цената?
Второто проучване изследва също така разходите за физически упражнения, лекарства от типа statin и религиозно обслужване. Физическото упражнение обикновено струва между 2000 и 6000 долара годишно (за членство в салони, оборудване и т.н.). Статистическите наркотици струват между $ 4,000 и $ 14,000 годишно, а разходите за религиозна помощ между $ 2,000 и $ 14,000 долара годишно (дарения и вноски). Това прави физическото упражнение най-ефективния от гледна точка на разходите начин да добавите години към живота си, последвани от седмично религиозно обслужване и лекарства от типа statin.
Проблеми със проучванията
Тъй като тези проучвания са наблюдателни проучвания (проучвания, които просто гледат какво се случва в реалния свят, без активно да се контролира някое от условията или случайни участниците), не може да се каже, че посещаването на религията увеличава продължителността на живота или не.
Можем само да заключим, че съществува връзка между религиозното присъствие и увеличената продължителност на живота. Те са свързани, но ние не знаем защо.
Може да има различна причина да се обясни резултатът от продължителността на живота в проучването. Всъщност други проучвания показват, че хората, които редовно посещават религиозни служби, може да са по-склонни да бъдат наети, да имат по-големи социални мрежи , да бъдат по-позитивни , да живеят в непокътнати семейства и да не изпитват увреждащи болести. Всеки от тези фактори може да обясни разликата в продължителността на живота, наблюдавана в това проучване.
Какво мога да отнема от това?
Наблюдението е реално - хората, които посещават религиозни служби, обикновено живеят по-дълго.
Трудният въпрос е защо? Може би просто хората, които посещават религиозни служби, са склонни да имат повече социални и финансови ресурси от неприсъщите, или може да се окаже, че нещо, свързано с посещаването на религиозни служби (като свързване с други хора, молитва или духовно отражение), помага на хората да живеят повече време. Ще трябва да решите сами.
> Източници:
> Даниел Е. Хол, MD, MDiv. Религиозно присъствие: по-рентабилно от Lipitor? Журнал на Американския съвет на семейната медицина 19: 103-109 (2006).
> Eliezer Schnall; Силвия Васертхайл-Смолер; Чарлз Сулуцинис; Ванс Земон; Лесли Тинкър; Мери Джо О'Съливан; Линда Ван Хорн; Мими Гудуин. Връзката между религията и сърдечно-съдовите резултати и смъртността от всички причини в наблюдението на инициативата за здравна инициатива на жените. Психология и здраве. 17 ноември 2008 г.