Разбиране на наказанието и противоположното поведение

Стратегии за родители за деца с противоположни / агресивни поведения

Опозиционното поведение от страна на децата е разочароващо и повторното обезпокояване за продължително време може да бъде разяждащо за родителите. Повечето родители автоматично ще реагират на опозиционното поведение, като използват наказание, за да го спрат, но това не винаги е най-ефективният подход - особено за дете с комбинирано нарушение на вниманието / хиперактивност (ADHD) и противопоставяне.

Един проблем е, че самото наказание никога не преподава ново поведение. Тя учи какво да не прави, но не учи детето ви какво да прави.

Майкъл Манос, доктор е ръководител на Центъра за детско поведенческо здраве в детската болница Кливланд Клиника за рехабилитация и основаване на клиничен и програмен директор на детското и възрастовото ADHD Център за оценка и лечение в Кливланд Клиника. Той е работил повече от 25 години в детската психология, специалното образование и психологията на деца и юноши. Д-р Манос споделя прозрението си за наказанието и предлага по-ефективни начини да помогне на вашето дете да намали опозиционното поведение.

Техники Родителите използват за наказание

"Има шест техники, които родителите са склонни да използват като наказание в домакинството", казва д-р Манос. "Помолете всеки родител," Кажи ми как дисциплинираш детето си у дома ", и най-вероятно ще споменат една от следните шест стратегии", включително:

1. Глупаво или устно порицание
2. Лекция или обсъждане
3. Използвайте телесно наказание
4. Използвайте разходите за отговор (отнемете нещата)
5. Използвайте време за изчакване
6. Overcorrect (да се даде допълнителна работа като допълнителни домакинства)

Наказанието може да доведе до контра-агресия

За съжаление, предизвикателното поведение води до привличане на прекомерна употреба на отблъскващи техники, т.е. като налага твърде много наказателни последствия, за да спре поведението.

Д-р Манос обяснява, че изстрелването, крясъците и други агресивни методи може да изглежда да работят в краткосрочен план, но те в дългосрочен план не пречат на опозиционното поведение, което често води до увеличаване на проблемите. Това е така, защото един страничен ефект от непрекъснатото използване на наказанието е контраагресия. - Значи, ако използваш наказание на дете, познай какво ще направи детето? Counter-aggress. Те ще бъдат опозиционни в замяна ", обяснява д-р Манос. "И прекаленото наказание наистина може да тренира опозиционно и дори агресивно поведение. Учи на детето как да наказва.

Наказанието може да доведе до избягване

Какво може да се случи и с наказанието е, че детето ви може да започне да се занимава с бягство или избягване на поведението. "Само помислете за някой, който не ви харесва. Когато знаете, че ще бъдат на определено място, може да избегнете това място ", казва д-р Манос. - Вие ги виждате да ходят надолу по коридора, обърнете обратното, за да избягате от тях. Или, ако сте в разговор с тях, се опитвате да излезете от разговора възможно най-скоро.

Наказанието може да доведе до емоционална дерегулация

Наказанието има и други нежелани реакции в допълнение към избягването и контраагресията. Едно от тях е емоционалната дерегулация.

С други думи, наказанието може да доведе до разстройство, гняв, нещастност и дори емоционално отдалечаване или отчуждение от двете страни.

Наказанието може да доведе до самосъжаление

Допълнителен отрицателен страничен ефект от продължаващото наказание е, че той може действително да намали това, което бихте могли да наречем себе си ефикасност. Това намалява способността на детето ви да продължи да действа ефективно. "Някои хора наричат ​​това самочувствие", обяснява д-р Манос. "Но това всъщност е нещо повече от самочувствие, тъй като не само кара човек да се чувства зле за себе си, но по същество това, за което наистина говориш, е това, което прави човек да не иска или да се занимава с други по-успешни поведения ,

Хроничното използване на наказанието прави човек под съмнение собствената си способност да прави разлика. "

Няколко от изброените други стратегии, като отнемане на нещата / загуба на привилегии, време за изчакване и допълнителна работа, няма да бъдат ефективни, ако се използват, когато сте ядосани. И ако се използват несъгласувано, те няма да бъдат ефективни.

Ефективни стратегии

Като се има предвид, че наказанието никога не учи ново поведение и само учи какво да не прави, една от най-очевидните стратегии, които родителите трябва да използват, е да научат дете какво да правят. Когато кажете на детето си да спре да прави нещо, карайте и детето си какво да прави, като дава алтернативно поведение на наказаното поведение. Това може да стане с помощта на техниката 4 WHATS , която включва да зададете на детето си четири въпроса за своето поведение, включително:

1. Какво направи?
2. Какво стана, когато го направихте?
3. Какво бихте могли да направите вместо това?
4. Какво би станало, ако сте го направили?

_{Източник:}

_{Майкъл Манос, доктор. Телефонно интервю / имейл кореспонденция. 8 декември 2009 г. и 18 януари 2010 г.}