Особено вредно за алкохолиците
Тютюнът за пушене е опасен за всеки, но е още по-опасен за алкохолиците - дори тези, които са в процес на възстановяване. Тъй като години на тежки увреждания на пиенето или отслабват системите на тялото, алкохолиците са по-податливи на опасност от другите пушачи.
Тези допълнителни рискове за здравето продължават дори когато алкохолиците престанат да пият, но продължават да пушат.
Според изследователите, смъртността при алкохолици, които търсят лечение, е 48,1% в рамките на 20 години в сравнение с 18,5% за населението. От тези смъртни случаи повече от половината (50.9%) се приписват на тютюнопушенето, а само 34.1% се дължат на алкохола.
Какви са опасностите от тютюнопушенето?
Вероятно най-големият страх за всички пушачи е рискът от рак на белите дробове и има една добра причина: мъжките пушачи са 23 пъти по-склонни да развият рак на белия дроб, а пушачите - 13 пъти по-вероятно - в сравнение с непушачите. Пушенето на т. Нар. "Леки" цигари не намалява значително риска от рак на белите дробове.
Ракът на белите дробове обаче не е най-голямата заплаха за здравето на тези, които пушат. Убиецът номер едно в Съединените щати за пушачи е сърдечно заболяване, според генерал-лекаря в САЩ.
Поставянето на токсини в тялото ви
Когато пушите цигари, поставяте токсини от тютюна и химикалите, използвани за приготвяне на цигари в кръвта.
Тези токсини допринасят за развитието на атеросклероза или за втвърдяване на артериите. Атеросклерозата се причинява от натрупвания на мастни плаки и удебеляване и белези на артериалните стени.
Когато артериалната стена се възпали или се развият кръвни съсиреци, кръвотока може да бъде възпрепятстван и да предизвика инфаркти или удари.
Тютюнопушенето причинява атеросклероза на коронарните артерии, което води до коронарна болест на сърцето, водеща причина за смъртта в САЩ
Цигарите при пушене са свързани с внезапни сърдечни смъртни случаи от всички видове при мъжете и жените. През последните години се свързва и с повишен риск от развитие на аневризъм на корема на аортата.
Тъй като тютюнопушенето намалява циркулацията чрез стесняване на кръвоносните съдове, може да увеличи риска от развитие на периферно съдово заболяване: обструкция на големите артерии в ръцете и краката.
Водеща причина за инсулти
Третата водеща причина за смъртта в САЩ е инсулт, а цигарената цигара е била основна причина за удари. Пушачите имат до четири пъти по-голяма вероятност да получат инсулт в сравнение с непушачите.
Причината за други ракови заболявания
Въпреки че ракът на белите дробове е най-голямата заплаха за рака, пушачите са изложени на риск от развитие на всички видове рак. Карциногените, открити в тютюневия дим, увреждат гените, които контролират растежа на клетките в тялото, което ги кара да се възпроизвеждат твърде бързо или да се развиват необичайно.
Пушенето се свързва с повишен риск от развитие на следното:
- Рак на хранопровода
- Рак на стомаха
- Рак на бъбреците
- Рак на пикочния мехур
- Рак на устата
- Рак на гърлото
- Остра миелоидна левкемия
- Рак на шийката на матката
- Рак на ларинкса
- Рак на панкреаса
Ефекти на дихателната хигиена на тютюнопушенето
Разбира се, ракът на белите дробове не е единствената заплаха за здравето на дихателните органи на пушачите. Хроничната обструктивна белодробна болест (COPD) е друга водеща причина за смърт в САЩ и 90% от случаите на ХОББ са свързани с тютюнопушенето. Около 10 милиона души в САЩ са диагностицирани с ХОББ, която включва хроничен бронхит и емфизем.
Женските пушачи са 13 пъти по-вероятни, а мъжките пушачи - 12 пъти по-вероятно - да умират от ХОББ, отколкото тези, които никога не са пушили, според Американското сдружение за борба с рака.
Пушачите също могат да страдат от хронична кашлица и хрипове; инфекции на горните и долните дихателни пътища; и намаляваща белодробна функция.
Ефекти върху репродуктивното здраве
Има допълнителни рискове за пушачите, които планират да имат деца или вече са бременни: тютюнопушенето затруднява забременяването и изследванията разкриват повишен риск от безплодие при жени, които пушат.
За съжаление проучванията показват, че само около 25% от жените пушачи, които забременяват, престават да пушат по време на бременността си. Това може да доведе до следните проблеми:
- Бременност усложнения
- Преждевременно раждане
- Кърмачета с ниско тегло при раждане
- раждане на мъртво дете
- Детска смърт
- Плацентата предшества
- Плазмено разрушаване
Обръщане на ефектите от тютюнопушенето
Има много други здравни рискове, свързани с тютюнопушенето, което не е непременно животозастрашаващо. Установено е, че тютюнопушенето уврежда почти всеки орган на организма, причиняващо много заболявания и като цяло намалява цялостното здраве на пушачите.
Добрата новина е, че отказването от пушене може веднага да започне да намалява някои от тези повишени рискове за здравето, а ползите от отказването от цигари се увеличават, докато спрете да пушите. Рискът от сърдечен инфаркт и инсулт незабавно се намалява веднага щом се откажете, а бившите пушачи имат същия инсулт като непушачите след 5 до 15 години, според главния хирург.
Източници:
Центрове за контрол и превенция на заболяванията. "Ефекти върху здравето на цигареното пушене". Използване на тютюнопушенето. Преработен на 10 януари 2012 г.
Goldsmith RJ, et al "Към по-широк възглед за възстановяването." Списание за лечение на злоупотреба с вещества март 1993 г.
McIlvain HE, et al "Практически стъпки за спиране на тютюнопушенето за възстановяване на алкохолици". Американски семеен лекар . Октомври 1998 г.
Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. "Здравните последствия от пушенето: доклад на генералния хирург". Национален център за профилактика на хронични заболявания и насърчаване на здравето, Служба по тютюнопушенето и здравето. 27 май 2004 г.