Определение за парауреза
Парурезис е невъзможността да се използват обществени тоалетни без медицинска причина. Паурезис може също така да бъде известен като урофобия, срамежлив бъбрек, срамежлив пикочен мехур или синдром на бахален пикочен мехур (BBS). Парурезис се среща при жени и мъже от всички възрасти и когато тежките и нелекувани могат да доведат до медицински усложнения.
Парурезис се счита за социална фобия и ако тежкото и ограничаващо е като цяло диагностицирано като социално тревожно разстройство (SAD) .
Има обаче някои научни доказателства, които сочат, че обяснението на параурезата просто като част от социално тревожно разстройство може да не отчете всички уникални черти.
По принцип хората с парауреза се опасяват от отрицателна оценка от другите. Ако страдате от заболяване, което ви предпазва от уриниране, няма да бъдете класифицирани като парауреза.
Причини за парауреза
Малко вероятно е да има една причина за парауреза.
- Някои хора с този проблем може да са имали тормоз в детството или родители, които са прекалено критични.
- Други може да са имали травматичен епизод, при който те не са били в състояние да уринират, когато е необходимо да го направят - например, когато са помолени да предоставят проба за урина.
Общи задействания
Съществуват редица общи причини, които могат да затруднят хората с тази социална фобия да използват обществена тоалетна.
Ако страдате от парауреза, вероятно е по-трудно да използвате тоалетна, ако са верни следните:
- тя е много заета
- в сергиите липсват подходящи прегради за поверителност
- Вие се чувствате особено тревожни, страшни или притиснати за известно време
Хората с парауреза може дори да си представят, че има някой, който чака и слуша докато уринират.
Ефекти върху ежедневието
Паурезис може да причини затруднения
- пътуване
- социални задължения
- професионални ангажименти
Много хора с парауреза ще разработят стратегии за справяне като
- пиейки по-малко
- често уриниране у дома или преди напускане на къщата
- като тече кранчето или зачервяванията, така че другите не могат да чуят
Обикновено страховете са съсредоточени около обществени тоалетни, но могат да се простират до домовете на приятели или роднини или дори на собствения ви дом, ако посетителите са наблизо.
Въздействието на параурезата може да варира от леко до тежко. Хората с леки проблеми не могат да уринират при определени обстоятелства, а в други могат да умрат. Тези с по-тежки проблеми могат само да уринират у дома.
Parureis обикновено е прогресивен проблем, като страхът се увеличава и обобщава с времето във все повече и повече места.
Лечение на парауреза
Най-честата форма на лечение за параузиса е градуирана експозиционна терапия . Другите лечения включват когнитивна терапия и анти-тревожни медикаменти. Въпреки че терапията с експозиция може да бъде много ефективна, е важно да се обмисли дали параурезата е единственият симптом или един от колективните социални страхове.
Ако страдате от множество социални страхове, вашето лечение трябва да се занимава с всякакви проблеми със самочувствието, самочувствието и убежденията ви за вашите способности.
Освен това, преди да започнете каквото и да е психологическо лечение на парауреза, физическите причини трябва да бъдат изключени от медицинския специалист.
Източници:
Международна асоциация по паразиси (ИПП). За избягване на парауреза. Достъп до 27 февруари 2016 г.
Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. "Синдромът на срамежлия пикочен мехур" е подтип на социално тревожно разстройство? Проучване на хора с парауреза. Натисни тревожността. 2002; 16 (2): 84-7.
Hammelstein P, Soifer S. Is "срамежлив синдром на пикочния мехур" (paruresis) правилно класифициран като социална фобия? J Безпокойство. 2006; 20 (3): 296-311.