Как да се чувстваме по-добре
Металното отнемане е естествен, но неудобен процес, който се случва веднага след като някой преустанови приема на лекарството, метамфетамина или кристалния метан. Това включва предсказуем набор от симптоми, които постепенно се износват, когато тялото се адаптира към лекарството, което вече не присъства. Оттеглянето включва физически и психологически симптоми; докато физическите симптоми изчезват, психологическите симптоми могат да продължат дълго време.
Колко дълго отнемане трае
Изследванията показват, че изтеглянето на метан се състои от две фази. Първата фаза е най-интензивна през първите 24 часа след последното използване на мета и постепенно става по-малко интензивна в течение на около две седмици. Втората фаза е по-малко интензивна и продължава около още две до три седмици. Понякога пациентите с метаболизъм изпитват симптоми на отнемане в продължение на месеци, известни като синдром на остър абстинент (PAWS).
Колко лошо се чувства
Тежестта на вашето лекарство за отнемане зависи от редица различни фактори, като например колко дълго и колко мито сте използвали и колко сте зависими от медикамента: колкото по-дълго сте използвали и колкото по-зависими сте , толкова по-лошо е оттеглянето. Индивидуални фактори като възрастта ви също ще повлияят на тежестта на вашите симптоми: колкото по-възрастни сте, толкова по-лошо е оттеглянето на лекарството. Вашето психическо и физическо здраве преди и по време на употребата на медикамента, качеството на медикамента, който сте използвали, историята на употребата на други лекарства - включително алкохол - и причината, поради която сте използвали мета и други наркотици, може да окаже влияние ,
Симптоми
Всеки, който има опит с изтеглянето на мета, е различен, но има някои общи черти, описани по-долу. Ако симптомите Ви се почувстват тежки, консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро и му кажете, че сте се оттеглили от лечението.
безпокойство
Тревожността е много разпространена сред хората, които преминават през изтеглянето на мета и проучванията показват, че честотата на тревожните разстройства сред лицата, които използват метамфетамин, се оценява на 30%.
Упражненията и медикаментите могат да помогнат за тревожност, въпреки че са необходими допълнителни проучвания, за да се потвърди това. Хората, които използват мета, често са импулсивни, преди да започнат да приемат лекарството, а много от тях съобщават, че са се чувствали импулсивно, след като са напуснали.
Неактивност и сънливост
Може да сте били хиперактивни и да сте се чувствали като че не се нуждаете от сън, когато сте били на лечение с метан; по време на изтеглянето на мета, вероятно ще почувствате обратното. Особено през първата седмица на оттеглянето, вероятно ще се чувствате много неактивни, уморени и сънливи. Това обикновено се увеличава около петия ден на отнемане, когато хората спят средно 11 часа на ден; феномен, известен като хиперсомния. Възможно е също така да имате живи сънища, но те обикновено ще отслабнат през първата седмица или не.
Meth Cravings
Повечето хора, които се оттеглят от мед, изпитват силно желание да вземат повече; те изпитват глад , които са често срещани сред хората, които се оттеглят от много пристрастяващи вещества. Въпреки че тези апетита започват доста интензивно, честотата и интензивността на апетита ще намалеят през следващите две до пет седмици и най-доброто, което можете да направите, е да ги изкарате навън.
Въглехидрати
Докато работехте с мета, вероятно не сте имали много апетит за храна.
Това се променя, когато преживявате изтегляне на мета, по време на което вероятно ще имате силни желания за въглехидрати - захарни или нишестени храни - особено в началото на оттеглянето и обикновено продължават във втората и третата седмица. Въпреки че яденето на храни, богати на въглехидрати, вероятно няма да ви навреди, е важно да поддържате всичко умерено, така че не яжте повече, отколкото обикновено (преди да приемете лекарството) - не искате да развиете заместителна зависимост от храната ,
Депресивно настроение
С ниско, плоско или депресивно настроение е нормално, докато преминавате през изтегляне на мета. За около две трети от наркоманите, това ще отшуми до края на втората седмица на въздържание от наркотика.
За повечето други, тя ще изчезне до края на третата седмица, въпреки че депресията може да продължи за малка част от хората, които идват от мета. Ако симптомите Ви на депресия продължат повече от три седмици, консултирайте се с Вашия лекар. Медикаментите могат да бъдат ефективни при лечението на тези симптоми.
По-малка група от хора изпитват симптоми на тревожност, които също трябва да изчезнат. Както при депресивно настроение, потърсете медицинска помощ, ако това продължава.
Психотични симптоми
Психозата може да бъде симптом на отнемане на мета и се състои главно от халюцинации : да виждаш, чуваш и да усещаш неща, които не са там. Това също може да включва илюзии , в които идеите, които ви изглеждат верни, в действителност не са вярно. Тези симптоми могат да възникнат и когато сте на високо ниво .
Въпреки че може да изглежда обезсърчително, най-доброто място, което трябва да отидете, ако имате симптоми на психоза, е болница или медицински център за детоксикация . Въпреки че симптомите обикновено изчезват след първата седмица на отнемане, хората могат да изпитват сериозни затруднения да се справят със симптомите на психоза сами. Медикаментите могат да ви помогнат много, но ще трябва да бъдете внимателно наблюдавани от лекар.
Съвет: Ако вие или някой друг, който преминава през интоксикация с мета или отнемане, изпитвате симптоми на психоза, обадете се на 911 и кажете на парамедикната, че вие или те преминават през изтегляне на мета.
Източници:
Американската психиатрична асоциация Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства Пета издание (DSM 5). Американската психиатрична асоциация 2013.
> Hellem, TL "Преглед на зависимостта от метамфетамин и терапията за оттегляне: Акцент върху резултатите от тревожността." Journal of Treatment of Substance Abuse, 7116-22. 2016. doi: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011
> Джоунс Н, Дийн А, Цена К, Лондон Д. Увеличаване на самооправданата импулсивност при употребяващите метамфетамин, поддържащи абстиненцията на наркотици. American Journal of Drug & Alcohol Abuse ; 42 (5): 500-506. 2016.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Природата, времетраенето и тежестта на изтеглянето на метамфетамин". Пристрастяване. 100: 1320-1329. 2005 година.
Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, С., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R. & Лондон, Е. "Симптоми на отнемане при абстиненти зависими от метамфетамин. Addiction, 105: 1809-1818. 2010.