Обичам съпруга си и в много отношения имаме чудесни отношения. И двамата се наслаждаваме на питие през уикендите, но една събота вечер, съпругът ми ме удари. Мислех, че няма да се случи отново, затова го пуснах, но оттогава нещата понякога може да излязат извън контрол и ние се бием. Все по-често съпругът ми ме удря, когато е пиян. Ще се събудя в неделя с натъртвания на лицето и тялото си. Съпругът ми е много сладък през повечето време, така че не искам да го напускам. Имам ли нужда от помощ?
Ако това звучи познато, прочетете нататък.
Не си сам
Много жени и мъже минават през същата борба, която сте. Изследванията в различни страни и култури демонстрираха силна връзка между алкохола и насилието спрямо близки партньори, независимо дали са женени, съжителстващи, запознанства или случайни срещи и дали партньорите са хетеросексуални, гей, лесбийки или бисексуални. Както мъжете, така и жените могат да бъдат жертви или извършители, но по-голямата част от нападенията и убийствата се извършват от мъже до жени.
Както всички хора с насилствени партньори, не сте виновни за това, което се случва с вас, но е малко вероятно да получите помощ, освен ако не предприемете действия сами, за да предотвратите по-нататъшни злоупотреби. Само вие можете да решите какво да направите в тази ситуация, но ви се препоръчва да потърсите професионална помощ възможно най-скоро.
Връзката между консумацията на алкохол и интимното партньорско насилие
Прясното пиене е свързано с това, че е извършител и жертва на насилие между женени двойки.
Помислете колко напитки имате, когато сте с партньора си - колкото повече пиете, толкова повече, колкото пие ви партньор, толкова по-голям е рискът той да стане жесток спрямо вас.
Алкохолът обикновено се включва в най-тежките случаи на насилие срещу партньори. Взаимодействието между консумацията на алкохол и интимното партньорско насилие е сходно в различни култури и модели на пиене.
Докато може да сте имали само синини до този момент, много партньори, особено жени, са хоспитализирани и умират всяка година в резултат на насилие от пиян партньор, така че е важно да се справите с това сега.
Изследванията също така показват, че има последователна връзка между броя на консумираните напитки по повод на случая и насилието от партньори, което предполага, че това е алкохолна интоксикация, а не просто употреба на алкохол, която създава ситуации, в които насилието се случва. Едно от първите неща, които можете да направите, е да контролирате пиенето си, като зададете лимит за това колко вие и вашият партньор ще пиете - ако въобще. Пет напитки или повече са особено опасни за ескалиране на риска от насилие, така че максималната граница от три до четири напитки трябва да бъде максимална.
Дори ако не искате да обсъждате пиенето на партньора си с него, можете да контролирате своето собствено пиене веднага, което ще намали риска от повторно удавяне до известна степен.
Да, Вие имате нужда от помощ, а също и Вашият партньор
Може да обичате партньора си и той или тя може да бъде любезен по-голямата част от времето. Въпреки това, абсолютно пресича линията за удар или нападение на никого. Ако е възможно, опитайте да разговаряте с партньора си, когато никой от вас не е под влияние и да видим дали можете да излезете заедно с план за това как да получите помощ.
И вие, и вашият партньор, имате нужда от помощ в тази ситуация. Докато някои хора, които са насилствени към своите партньори, могат да научат по-ефективни начини за управление, ако не бъдат проверени, може да се окажете в страх, в крайна сметка да страдате от наранявания или по-лоши. В идеалния случай, ако вашият партньор е готов да дойде на консултиране, трябва да получите двойки консултиране за решаване на основните проблеми във вашата връзка. Вие също трябва да получавате съвет за Вашето пиене (освен ако не сте готови и можете да напуснете и не пиете през повечето време) и вашият партньор трябва да получи допълнителна помощ, за да се справи с насилственото си поведение.
Други ресурси за помощ
Ако партньорът ви отново стане жесток, можете да се обадите на 911 и да поискате от полицията и линейка, ако се нуждаете от медицинска помощ. Полицията може да ви помогне да ви свържем с услугите във вашия район за злоупотребили партньори. Можете да намерите тази помощ и чрез местния център или болница.
Източници:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Недоволни часове: Алкохолът и агресията на партньорите в Северна и Южна Америка (Научна и техническа публикация 631). Пана американска здравна организация. 2009.
> Testa M, Kubiak A, Quigley BM, et al. Съпругата и съпругата използват алкохола като независими или интерактивни предсказатели на интимното партньорско насилие. Списание за изследвания на алкохола и наркотиците . 2012; 73 (2): 268-276.