7 лесни начини да почивате по-добре и дори да подобрите връзката си
Фън шуй, древното китайско изкуство за организиране на жилищни пространства, се основава на много от същите принципи като алтернативните медицински терапии като акупунктура. Точката на фън шуй е да увеличи максимално потока "чи" (енергия или жизнена сила) в околната среда за максимална безопасност и производителност.
Замислянето на начина, по който подреждате и използвате спалнята си, е особено важно.
Това е мястото, където спите, а адекватното количество качествени затворени очи са жизненоважни за здравето и благосъстоянието. Ако споделяте дома си със съпруг или партньор, имайте предвид, че една спалня с добро фън шуй се смята за укрепване на връзката между двойка и привличане на любов. Така че за по-добър сън и за стимулиране на връзката си, помислете за тези съвети за подобряване на фън шуй във вашата спалня.
1) Започнете с леглото си
Идеалното разположение на леглото ви позволява да виждате вратата на спалнята, докато сте в леглото, без да сте непосредствено пред или в съзвучие с нея. Съгласно фън шуй, гледането на вратата от леглото, без да е твърде близо до нея, дава чувство за безопасност и е благоприятно за спокойствие и сън.
Краката на леглото също не трябва да сочат към вратата. Това е известно като "ковчег" и поставя леглото в главния път на трафика. Ако това не може да се избегне, таблото, високата пейка или масата в подножието на леглото може да действа като буфер, стига да не блокира изгледа на вратата.
Главата на леглото трябва да е срещу стена, но не под прозорец, който да позволи на Чи да тече навън и да предизвика неспокоен сън. Най-добре е да не поставяте легло под конструктивен или декоративен лъч или вентилатор на тавана, тъй като това не е добро нито за физическото здраве, нито за връзките. Ако движението на леглото ви не е опция, практикуващите понякога препоръчват висящи бамбукови флейти (специално устройство за фън шуй) от лъча или вентилатора, за да компенсират ефектите.
Ако има двама души, които спят в леглото, трябва да има равно пространство от двете му страни, така че всеки човек да може лесно да влезе и излезе от леглото.
2) Премахване или скриване на електроника и упражнения
Телевизиите, компютрите, уредите за тренировки или работното пространство в спалнята се смята, че отвличат вниманието от почивка, символизират събуждането и поемат енергия. Ако нямате друг избор, скрийте такива неща, колкото е възможно най-добре: Поставете телевизора в арматура или го покрийте с кърпа, например, или нагласете екран, за да блокирате изгледа на мотора или бюрото.
3) Изчистете неудобството
Според фън шуй претрупването е повече от разсейващо очакване: може да блокира потока на Чи, да наруши съня и като цяло да предотврати движението на нещата в живота ви.
Слабостта се брои, когато не можете да я видите и: Не използвайте пространството под леглото си за съхранение и запазвайте вътрешността на дрехите си подредено и премахвайте дрехите, които не носите периодично. Затворете вратата на килера през нощта. Дръжте вътрешните чекмеджета организирани и не трупайте книги на върха на нощното шкафче или скрин.
4) Преместване на огледалата
Според Фън Шуй, ако не спите добре, огледалото в спалнята ви може да бъде виновникът. Смята се, че огледалата отразяват енергията около спалнята, което може да доведе до безпокойство.
Те също така казва, че усилват тревогите.
Особено важно е да не виси огледало на стената срещу леглото ви. Консултантите на Фън Шуй твърдят, че това може да насърчи навлизането на трета страна във връзката на двойката и евентуално да насърчи изневярата.
5) Бъдете изкусни за творчеството
Всички снимки, които сте закачили в стените на спалнята, трябва да бъдат вдъхновяващи, осветени или релаксиращи. Едно от най-хубавите места за закачане на подобно изображение е на стената, разположена срещу леглото ви, така че да го видите първо, когато се събудите и последното нещо, преди да изключите светлините, за да заспите. Не носете тъжни или раздразнени изображения в спалнята си или картини или снимки, които съдържат само един човек: Това символизира самотата.
Най-добре е да се избягват образи, в които е доминираща тема езеро, водопад или река. В други части на къщата водата символизира парите, но в спалнята може да доведе до финансови загуби или загуби в отношенията.
6) Double Up
Като цяло се опитайте да имате две от всичко, което можете. Двойките трябва да имат две (идеално) идентични нощни шкафчета (по една от всяка страна на леглото), например. Овалите и кръговете, независимо дали са във формата на нощното шкафче или вида на аксесоарите, които избирате, са по-добри от мебелите и аксесоарите с остри ъгли или ръбове.
7) Изберете Релаксиращи, балансирани цветове за боядисване
Според фън шуй топлите цветове, напомнящи за кожата, като крем, праскова, бежово, жълто, кора, тен или какао, са идеални за стените на спалните, защото се смята, че са успокояващи.
Леките блус, зелените и лавандулата се смятат за спокойни и благоприятни за сън. Но прекалено много готини цветове, като сиви, блус или блестящи бели, се смята, че пречат на релаксацията. Намерете баланс от 50 процента топли тонове на кожата и 50 процента хладни блус, зелени или лавандула.