Цветова психология: Дали това засяга как се чувствате?

Как цветовете влияят върху настроенията, чувствата и поведението

Чувствате ли се притеснен в жълта стая? Има ли син цвят, който ви кара да се чувствате спокойни и спокойни? Художници и интериорни дизайнери отдавна вярват, че цветът може драматично да повлияе на настроенията, чувствата и емоциите. "Цветовете, като черти, следват промените в емоциите", отбеляза веднъж художникът Пабло Пикасо.

Цветът е мощен инструмент за комуникация и може да се използва за сигнализиране на действието, влияние върху настроението и дори за влияние върху физиологичните реакции.

Някои цветове са свързани с повишено кръвно налягане, повишен метаболизъм и очите.

Как точно работи цветът? Как се смята, че цветът влияе на настроението и поведението?

Какво е цветова психология?

През 1666 г. английският учен сър Исак Нютон открил, че когато чистата бяла светлина минава през призма, тя се отделя във всички видими цветове. Нютон също установи, че всеки цвят е съставен от една дължина на вълната и не може да бъде отделен допълнително в други цветове.

Други експерименти показаха, че светлината може да се комбинира, за да образува други цветове. Например червената светлина, смесена с жълта светлина, създава оранжев цвят. Някои цветове, като например зеленото и магента, се отменят, когато се смесват и водят до бяла светлина.

Ако някога сте рисували, вероятно сте забелязали как определени цветове могат да бъдат смесени, за да създадете други цветове.

"Като се има предвид разпространението на цвета, човек би очаквал психологията на цветовете да бъде добре развита област", отбелязват изследователите Андрю Елиът и Маркус Майер.

"Изненадващо, досега е била проведена малка теоретична или емпирична работа за влиянието на цветовете върху психологическото функциониране и работата, която е била извършена, се дължи главно на практически съображения, а не на научна строгост".

Въпреки общата липса на научни изследвания в тази област, концепцията за психологията на цветовете се превърна в гореща тема в маркетинга, изкуството, дизайна и други области.

Голяма част от доказателствата в тази нововъзникваща област в най-добрия случай са анекдотични, но изследователи и експерти направиха няколко важни открития и наблюдения за психологията на цвета и ефекта, който има върху настроенията, чувствата и поведението.

Разбира се, чувствата ви за цвета често са дълбоко лични и са вкоренени в собствения си опит или култура. Например, докато бял цвят се използва в много западни страни, за да представлява чистота и невинност, той се възприема като символ на траур в много източни страни.

Психологическите ефекти на цвета

Защо цветът е толкова мощна сила в нашия живот? Какви ефекти може да има тялото и умовете ни?

Докато възприятията за цвета са донякъде субективни, има някои цветови ефекти, които имат универсален смисъл. Цветовете в червената област на цветовия спектър са известни като топли цветове и включват червено, оранжево и жълто. Тези топли цветове предизвикват емоции, вариращи от чувство на топлина и комфорт до чувство на гняв и враждебност.

Цветовете на синята страна на спектъра са известни като хладни цветове и включват синьо, лилаво и зелено. Тези цветове често се описват като спокойни, но също така могат да напомнят за чувство на тъга или безразличие.

Как хората реагират на различни цветове?

Изберете цвят по-долу, за да научите повече за възможните ефекти и да намерите реакции от други читатели:

Цветова психология като терапия

Няколко древни култури, включително египтяните и китайците, практикуваха хромотерапия или използването на цветове за лекуване. Хромотерапията понякога се нарича лека терапия или оцветяване и все още се използва днес като холистично или алтернативно лечение.

При това лечение:

Съвременни изследвания на психологията на цветовете

Повечето психолози разглеждат цветната терапия със скептицизъм и посочват, че предполагаемите ефекти на цвета често са прекомерно преувеличени. Цветовете също имат различни значения в различните култури. Изследванията показват, че в много случаи промяната в настроението на цвета може да бъде само временна. Синята стая може първоначално да предизвика чувство на спокойствие, но ефектът се разсейва след кратък период от време.

Съществуващите изследвания обаче установиха, че цветът може да повлияе на хората по различни изненадващи начини:

Цветът може да повлияе на ефективността

Изследванията също така показват, че някои цветове могат да окажат влияние върху производителността. Никой не обича да вижда тестван тест, покрит с червено мастило, но едно проучване установи, че виждането на червения цвят преди да вземе изпитание всъщност нанася вреда на резултатите от теста. Докато червеният цвят често се описва като заплашително, възбуждащо или вълнуващо, много предишни изследвания върху въздействието на червения цвят са до голяма степен неубедителни. Проучването установи, че излагането на учениците на цвят червен преди изпита е доказано, че оказват отрицателно въздействие върху резултатите от теста.

В първия от шестте експеримента, описани в проучването, 71 американски колежани бяха представени с номер на участник, оцветен в червено, зелено или черно, преди да вземе петминутен тест. Резултатите разкриват, че учениците, на които е представен червеният номер преди да вземат теста, са били с повече от 20% по-ниски от тези, представени със зелените и черни номера

Допълнителни проучвания все още са необходими

Интересът към психологията на цветовете се разраства, но остават редица въпроси без отговор. Как се развиват цветовите асоциации? Колко мощен е влиянието на тези асоциации върху поведението в реалния свят? Може ли цвят да се използва за увеличаване на производителността на работниците или безопасността на работното място? Какви цветове оказват влияние върху поведението на потребителите? Определени личности предпочитат определени цветове? Тъй като изследователите продължават да изследват такива въпроси, скоро можем да научим повече за въздействието на цвета върху човешката психология.

Зена О'Конър, член на факултета в катедрата по архитектура, дизайн и планиране в Университета в Сидни, предлага хората да се притесняват от много от твърденията, които виждат за психологията на цвета.

"Много от тези твърдения нямат доказателства по отношение на емпиричната подкрепа, проявяват фундаментални недостатъци (като например каузално опростяване и субективно валидиране) и може да включват фактоиди, представени като факти", обяснява О'Конър. "Освен това такива твърдения често се отнасят до остарели изследвания, без да се позовават на текущите резултати от изследванията."

Словото от

Цветът може да играе важна роля при предаването на информация, създаването на определени настроения и дори оказването на влияние върху решенията, които хората вземат. Цветните предпочитания оказват влияние върху обектите, които хората избират да купят, дрехите, които носят, и начина, по който украсяват средите си. Хората често избират обекти в цветове, които предизвикват определени настроения или чувства, като например избор на цвят на колата, който изглежда спортен, футуристичен, елегантен или надежден. Цветовете на помещенията също могат да се използват, за да предизвикат специфични настроения, като например боядисване на мека зелена спалня, за да се създаде спокойно настроение.

И така, какъв е крайният резултат? Експертите установиха, че докато цветът може да окаже влияние върху начина, по който се чувстваме и действаме, тези ефекти са предмет на лични, културни и ситуационни фактори. Необходими са повече научни изследвания за по-добро разбиране на психологията на цветовете.

> Източници:

> Elliot, AJ. Цветово и психологическо функциониране: Преглед на теоретичната и емпиричната работа. Граници в психологията. 2015; HTTPS: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.

> Elliot, AJ & Майер, Масачузетс. Цветова психология: Ефектите от възприемането на цвета върху психологическото функциониране при хората. Годишен преглед на психологията. 2013; 65: 95-120.

> Elliot, AJ & Майер, Масачузетс. Цветово и психологическо функциониране. Текущи насоки в психологическата наука. 2007; 16 (5): 250-254.

> Кида, ТЕ. Не вярвайте на всичко, което мислите: 6-те основни грешки, които правим в мисленето. Ню Йорк: Прометеус Книги; 2006 година.

> О'Конър, З. Цветова психология и цветова терапия: Предпазен имптотор. Цветови изследвания и приложение. 2011; 36 (3): 229-234.