Хормоналните промени, свързани с менструацията, могат да увеличат симптомите на ADHD
"Моята 12-годишна дъщеря, която има ADHD, е станала все по-трудна - драматична и мрачна - през последната година, а също така е започнала своя менструален цикъл и е голямо предизвикателство точно преди нейния цикъл. Симптомите на ADHD? "
Управлението и регулирането на чувствата е трудно за всяко дете. Добавете предизвикателството на пубертета и става по-трудно.
Чрез здравословна доза на ADHD, ситуацията може да стане огромна.
Какво става?
ADHD и пубертета: перфектна буря
ADHD може да направи момичетата по-емоционално свръхреактивни. Така че може да има предменструални симптоми. С двете, на работа, много момичета са особено уязвими и вероятно ще експлодират, ще се стопят или по друг начин ще загубят емоционален контрол.
ADHD може да направи момичетата по-съзнателни. Така че може да пубертета. Менструацията, разбира се, е и причина за безпокойство, свързано с имиджа на тялото. Всички тези елементи работят заедно, за да създадат "перфектна буря" на самосъзнание и смаляващо самочувствие.
Пред-менструалните симптоми като депресия, спазми и умора често са по-интензивни при момичета с ADHD. Симптомите на ADHD се засилват от предизвикателства като стрес, умора и болка. По този начин момичетата, които преминават през пубертета, могат да бъдат хванати в порочен кръг на нарастващ емоционален стрес.
Как родителите могат да помогнат
Какво могат да помогнат родителите, за да помогнат?
Ако симптомите стигнат до точката, в която дъщеря ви изпитва толкова силни фрустрации, че реагира с ярост, депресия или безпокойство, незабавно се консултирайте със своя лекар. Има лекарства, които могат да се използват, за да помогнат на дъщеря ви, ако проблемите с PMS станат прекалено интензивни.
Обучавайте себе си и дъщеря си.
Важно е момичетата с ADHD и техните родители да знаят как тези хормонални промени могат да повлияят на ежедневието. С това разбиране родителите са склонни да бъдат по-толерантни към борбите и уязвимостта, с които се сблъсква дъщеря им, а момичетата са по-склонни да проактивно идентифицират стресовете, които могат да влошат реакциите и симптомите на ADHD и да развият положителни стратегии за справяне с тези трудни времена.
Помогнете на дъщеря си да управлява стрес и умора, като отделите време от училищния и социален натиск, за да се отпуснете и да се възстановите. Уверете се, че дъщеря ви заспива достатъчно, се храни добре и не е затрупан от академични или социални напрежения.
Бъдете подкрепящи. Дъщеря ви може да е мрачна или раздразнителна, но тези чувства ще преминат. В същото време, вашата подкрепа и насърчаване може да й помогне да развие стратегии за управление на емоциите си. Зрелостта също ще има положителна разлика.
Източник:
Катлийн Г. Надеу, д-р Елън Б. Литман, д-р Патрисия О. Куин, д-р. Разбиране на момичетата с AD / HD. Книги с предимство. Вашингтон. 2006 година.