Говорете с детето си и обяснете диагнозата ADHD
Обясняването на ADHD на вашето дете, след като е диагностицирано, може да помогне да се премахне загадката около борбите, които тя знае, че е имала. Тя също може да помогне на детето да почувства по-голямо чувство за контрол.
Въпреки че родителите понякога се притесняват за това, че детето им е означено, е много по-лошо за детето да чувства, че са "глупави" или "мързеливи" - чувства, често чувствани от деца с ADHD , които не разбират напълно защо са различни от техните връстници ,
Разбирането на това, което ADHD помага за премахването на тези типове отрицателни етикети. Тя демотитира какво се случва и дава по-ясно разбиране на детето. ADHD няма нищо общо с интелигентността или мързела; това е медицинско състояние, което изисква интервенции и лечение , подобно на късогледство или загуба на слуха.
Как да обясните ADHD на дете? Откъде започваш?
Екип с лекаря си
Обучението за ADHD може да бъде процес за родителите, както и за децата. Често, когато детето бъде диагностицирано за първи път, е полезно да седнем заедно с лекаря, за да обсъдим диагнозата . Вие и вашето дете можете да задавате въпроси и лекарят може да ви предостави точна информация.
Бъдете положителни в подхода си
Вашият подход е много важен. Бъдете положителни, фактически и удобни във вашия разговор. Сега, когато сте наясно какво причинява непредпазливостта, неприятности, фокусирайки се върху едно нещо в даден момент, трудности при седенето и други подобни, можете да започнете да решавате по-ефективно проблемите.
Знанието е добро нещо. Ако не знаете отговорите на въпросите, които вашето дете пита, нека знае, че се учите заедно и можете да намерите отговори заедно. Подгответе отговорите си на възрастта на вашето дете. Много малко дете може да няма нужда или да иска толкова подробности като тийнейджър.
Определяне на силните страни и разработване на стратегии за справяне със слабостта
Всеки има силни и слаби страни.
Никой не е добър във всичко. Съсредоточете се върху това, да помогнете на детето ви да идентифицира областите си на сила и интерес и да разработите стратегии за справяне и свеждане до минимум на областите, които причиняват по-големи затруднения.
Книги, Книги, Книги
Има много книги, които помагат на децата да разберат повече за ADHD. Прочетете книгите заедно, или ако детето ви е по-голямо и предпочита да ги чете сами, подкрепяйте, като му дадете място да направите това.
Модели на позитивни роли
ADHD се смята, че има силно генетично влияние , така че шансовете са, че ако детето ви има ADHD, може да се случи и друго в семейството ви. Може би дори вие или другият родител на детето си. Говорете открито за това с положителна нагласа и перспектива. Нека детето ви да знае, че не е сама. Говорете за други успешни хора, които също имат ADHD - бизнес предприемачи, лекари, писатели, художници, актьори, спортисти. С ваша помощ детето ви ще започне да разбира, че ADHD е само малка част от прекрасния човек, който е тя.