Голямата комуникация води до страхотен секс!
Въпреки че много експерти смятат, че мнозинството бракове днес са в беда поради финансови причини, проблемите със секса и сексуалността също са високи. Всъщност темата за секса е проблем номер едно, обсъждан в онлайн форумите за връзки. Изглежда по-лесно да говорите с непознат онлайн, отколкото с вашия собствен партньор! Тези разговори могат да предизвикат тревога в теб и да ви накарат да избягвате да ги имате напълно.
Знайте, че има някои стратегии, които да улеснят разговорите и вероятно ще ви струва усилията.
Кога е точното време да говорите за сексуални проблеми?
- Не говорете за сексуални проблеми във вашата спалня или преди лягане. Изберете по-неутрално място. Уверете се, че децата не са в слушане!
- Не говорете за секс веднага след като сте правили секс. Отново изберете по-неутрално време.
- Не заслепяйте съпруга си. Ако искате да говорите за сексуални проблеми, нека съпругът ви да знае (без да обвинява), че смятате, че двамата трябва да говорите за сексуалната си близост. Настройте време за разговор.
Как да говоря за секс проблеми
- Направете "мек старт" на разговора. Започнете с целта си да се чувствате по-близо и свързани с вашия съпруг. Избягвайте да обвинявате.
- Ако не искате да създавате повече проблеми в сексуалния си живот, не купувайте никакви сексуални съвети или секс играчки, без първо да обсъждате проблема с вашия съпруг.
- Разговаряйте помежду си за вашите очаквания, вашите страхове, вашите желания, вашите притеснения и бъда честен! Изключително важно е да говорите за най-съкровените си чувства за това.
- Не се страхувайте да говорите за това, което ви харесва сексуално и какво не ви харесва. Вашето ниво на комфорт е много важно за задоволителен сексуален живот.
- Осъзнайте, че може да се наложи да имате няколко разговора, а не само един дълъг разговор.
- Разгледайте един с друг вашите "сексуални стилове". Всички двойки имат тези стилове или настроения в даден момент по време на брачния си живот:
- Духовно: Това е съюз на ума, тялото и душата, който отразява вашето дълбоко признание за това, че сте един с друг. Тя може да бъде създадена чрез забелязване на малките моменти в живота ви.
- Забавен: Този стил е, когато можеш да се смееш и да се дразниш един друг в леглото. Става въпрос за забавление заедно. Има лек и игрив тон.
- Ядосан: Това прави любов дори когато сте отметнат един на друг. Този стил може да бъде изцеление. Въпреки това, бъдете сигурни, че проблемите ви в крайна сметка се разговарят и решават.
- Lusty: Този стил е нечестив и флиртуващ. Може да се отдадете на съблазнителен външен вид или да направите "бързо". Това също е за радостта от секс само заради секса.
- Тендер: Този стил е нежен, романтичен, лечебен секс, който включва масажи, леки докосвания и служене един на друг. Вие и двамата сте в усещането за секс и се фокусирате върху взаимно удоволствие.
- Фантастика: Фантастичният стил е сътрудничество между двамата, които сте дръзки и експериментирате малко. Бъдете внимателни относно споделянето на вашите лични сексуални фантазии един с друг. Ако решите да споделите фантазиите си със съпруга си, вие двамата трябва да зададете насоки и да уважавате границите си.
Казано е, че "добри любовници са направени, не са родени". Ако наистина искате вашата сексуална връзка да бъде всичко, което може да бъде, трябва да отделите време, за да разговаряте един с друг. Комуникацията е ключът към страхотния секс. Този разговор е необходим за всички двойки - независимо дали сте младоженци или по-стари, двойки с дълга връзка. Постигането на здравословен сексуален живот е страхотен подарък и подарък, който трябва да се ползва и подхранва. Това е, което прави бракът специален - нещо повече от платонична връзка.
Статия, актуализирана от Марни Фьоерман.