Проблемите на парите ви се развиват от пристрастяване?

Пренасочването, хазартът и други пристрастяващи поведения могат да отнемат Вашата банкова сметка

Проблемите с парите засягат повечето от нас от време на време. Да сте на ранен етап от кариерата си; преживяване на промени в живота като брак или създаване на семейство; безработица; и неочаквани събития от живота, които водят до неочаквани разходи, като болест или смърт на член на семейството, са всички проблеми, които причиняват временни парични проблеми. Но понякога проблемите с парите са дългосрочни, причините са по-дълбоки и решенията са по-драматични, защото изискват промени в начина на живот.

Зависимост и парични проблеми

Повечето зависимости имат сериозно отражение върху финансите. Всъщност финансовите проблеми дори се цитират като възможен симптом на зависимост от зависимост от вещества и натрапчив хазарт в Диагностичния и статистически наръчник (DSM-IV), използван от психиатричните работници за диагностициране на психични проблеми. Въпреки че зависимостта от алкохол, зависимостта от наркотици и зависимостта от интернет са склонни да носят значителни финансови разходи, както по отношение на заплащането на пристрастяващото вещество или поведение, така и по отношение на времето, отделено от други дейности, включително работа, хазарт и пристрастяване към пазаруването винаги водят до парични проблеми, просто защото те поставят в основата на финансите на наркоман. Без пари, не може да има хазарт, и без пари, няма пазаруване.

Как отричането продължава да се пристрастява

Отричането е често срещано сред хората с пристрастяване от всякакъв вид. По принцип отричането е начин да скриете истината за зависимостта си от себе си например като извините, като обвинявате другите, като обвинявате обстоятелства извън контрола си или се шегувате, че сте в преход и че обстоятелствата са около да се промени.

Отричането се използва за прикриване на пристрастяването от други хора, но също така се използва, за да не се изправи пред факта, че сте пристрастени и че ще продължите да имате парични проблеми, докато не преодолеете зависимостта си.

Прекалените хора могат да обвиняват другите за проблеми с парите по различни начини. Наркоманът може да обвинява партньора си за лошо управление на парите, може да обвини децата си, че имат материални нужди, биха могли да обвиняват шефа си, че се нуждаят от тях да изглеждат добре за работа - без да признава, че модните дизайнери всеки сезон не са изискване за работа , или могат да обвиняват враговете, че ги разочароват до точката, от която се нуждаят от " терапия на дребно ".

Проблемите с парите могат да бъдат обвинявани и в обстоятелства, които са извън вашия контрол, по различни начини. Да кажем, че идва и зимата и се нуждаете от нова козина. Наистина ли се нуждаете от пет или десет палта? Не, имате нужда само от един или най-много два. Но един наркоман може да рационализира купуването на все повече и повече палта, използвайки извинението на студеното време всеки път.

Можете също да обвинявате цената на каквото и да купувате, независимо от факта, че го купувате отново и отново, необходимостта от несъществена стока за "добър късмет" или отдалечената възможност, че може да се нуждаете от тази позиция ден. Някои търговци на наркотици дори обвиняват магазина, рекламата, модната индустрия или натиска на връстници заради прекомерното им изплащане. В крайна сметка това е просто избягване на отговорност за собствените си действия.

Поемете контрола върху проблемите с парите си

Както всички зависимости, решаването на проблемите с парите за зависими от пазаруване и наднормено тегло е както лесно, така и трудно. Трябва да поемете пълната отговорност за действията си и за последиците от действията си и да контролирате тези действия, като наблюдавате и вземате внимателни решения за това, на което харчите парите си.

За разлика от пристрастяването към алкохола и наркотиците, няма начин да се избегнат парите или да се избегне нуждата от пазаруване.

Може да се наложи да прекратите разходите си, преди да стигнете до тази точка, като поискате от някой друг да поеме отговорност за закупуването на основните потребности от живот, докато не направите разумно прекъсване на разходите. Но рано или късно ще трябва да формулирате план за разходите, който ще ви даде пълен контрол върху това колко харчите и колко го харчите.

Източници:

Барнхарт, Т. Удар в активите: Десет стратегии за поемане на отговорност за изграждане на богатството, което искате. Ню Йорк: синовете на ГП Пътъм. 1998 година.

Бенсън, А. Да купим или да не купуваме: Защо прекосяваме и как да спрем . Лондон: Тръмпетер. 2008.

Голдман, Р. "Задължително изкупуване като пристрастеност". В А. Бенсън (редактор) аз пазарувам Затова съм: компулсивно купуване и търсенето на себе си. Оксфорд: Роуман и Литълфийлд. 2004 година.