Целта на сексуалната терапия е да помогне на хората, които изпитват сексуални проблеми. За да се направи това, е полезно да се разбере естеството на сексуалното желание и сексуалното взаимодействие. Има редица модели на сексуално желание. Един от най-често споменаваните е моделът на сексуален отговор, предложен от Мастърс и Джонсън. Те описват цикъла на сексуалната реакция като имащ четири етапа:
- Възбуда - Този етап описва физическата възбуда на тялото. За жените това включва увеличен приток на кръв към гениталиите и смазване. За мъжете това включва ерекция.
- Плато - това е етапът на удоволствието, което се случва, когато това удоволствие е стабилно. Физиологично вълнение вече е настъпило. Организацията все още не е предстояща.
- Оргазъм - Това е етапът на освобождаване. Жените и някои мъже могат неколкократно да правят оргазъм, от оргазъм до плато, до оргазъм и отново. При мъжете оргазмът обикновено е, но не винаги, свързан с еякулацията.
- Резолюция - Това е етапът, в който тялото се връща в невъзбудено състояние. Кръвният поток се връща към нормалното, дишането се забавя. Системата се отпуска.
Този линеен модел на сексуален отговор работи много добре за някои хора. Има обаче недостатък. Предполага се, че сексуалните взаимодействия могат да настъпят само когато някой е развълнуван. Той също така не отделя факта, че възбудата може да не е необходима, за да се насладите на някого.
Макар че със сигурност е идеален за двама души да бъдат ентусиазирани да се занимават със секс, възбудени и готови да бъдат интимни един с друг, това не винаги е възможно. Различни фактори, включително депресия и изтощение, могат понякога да предизвикат възбуда. Това означава ли, че хората не могат да имат приятен секс?
Повечето секс терапевти биха казали, че не. По-късните модели, основаващи се на хетеросексуални взаимодействия, биха добавили други елементи към модела - възбуда и желание . Възбудата е опитът на физическото вълнение. Желанието е активният интерес на хората да правят секс. Но за някои хора дори добавянето на тези елементи не е достатъчно, за да опише как те изпитват своята сексуалност.
изследване
През 80-те години на миналия век, жена, на име Йоан Лулан, учила как се правят секс с лесбийки. Като част от изследванията си тя разработи нов модел на сексуален отговор, който съдържаше шеста компонента - готовност . Включването й в готовност отразява факта, че проучванията показват, че за много жени желанието не винаги се появява спонтанно. Ако обаче жените решат, че са готови и се интересуват от сексуална активност - въпреки липсата на желание - те могат да открият, че желанието се получава, когато те станат физически възбудени. Освен това Лулан и други изследователи показаха, че е възможно да имате приятен, свързан сексуален живот без партньор, дори ако никога не изпитвате желание. С други думи, възможно е да се наслаждавате на секса и да се свързвате с партньор, без сексът да е нещо, което ви интересува особено в тази вечер.
Понякога може да е трудно да се разбере разликата между желание и желание.
Това може да помогне да се мисли за това по отношение на по-малко натоварен субект - като храна. Представете си, че сте мислили, че вие искате китайска храна за вечеря. Вашият партньор се прибира у дома с пица. Макар че не си мислехте, че искате да ядете пица, ще я вземете за вечеря. Храненето е приятно. Вкусно е. Това те кара да се чувстваш пълен. Обичате разговора, който имате над масата. Може би все още не искате особено пицата, но опитът от това все още ви носи удоволствие и удоволствие.
Желанието все още изисква съгласие
Важно е да обсъдим факта, че готовността не е извинение за сексуална принуда.
Желанието не е да се каже, че е подходящо партньорът на даден човек да каже: "Е, предполагам, че ще се радвате, ако току-що започнахме да правим секс". Вместо това желанието е начин за хората, които искат да се свържат с партньора си, но които не изпитват спонтанно желание, да намерят път към приятния секс. По-специално, моделът на готовност е полезен за хора, които знаят, че се радват да правят секс с партньор, но се оказват прекалено уморени, депресирани или стресирани, че искат да започнат секс. Това го прави добре да кажем на себе си: "Аз не съм в настроение, но бих могъл да бъда, ако започнем да се заблуждаваме", и после да видим какво ще се случи.
Понякога това може да доведе до сексуална среща. Други пъти това може да означава малко проучване, което спира, когато единият или другият партньор вече не иска да участва в сексуалното взаимодействие. Точно както със съгласието, готовността не е абсолютна. Човек винаги може да реши, че вече не иска да прави секс. Това не означава, че сексът никога няма да се случи отново. Това просто означава, че не е нещо, което искат да правят точно тогава.
Желанието не е само за жените
Моделът за готовност е разработен, за да опише опита на жените за сексуална възбуда. Това обаче е и полезен модел за мъжете. Въпреки очакванията на популярната култура, много мъже не искат секс през цялото време. Те може да не намерят възбуда лесно да дойдат. Те могат да си спомнят, че се наслаждават на секса, но се чувстват като прекалено много работа. За тези мъже, ако искат да подобрят сексуалния си живот с партньорите си, моделът на желание също е полезен. Тя им позволява да решат да поемат риск и да изследват сексуалното взаимодействие, което може или не може да завърши с проникване и сношение. Те не трябва да се чувстват като липсата на ерекция означава, че не искат секс, ако са склонни да имат друг опит.
Желанието и сексуалната терапия
Една от най-честите причини, поради които двойките търсят секс терапевт, е несъответствие на желанието. Един човек иска секс повече от другия и това е довело до това двамата да станат нещастни в отношенията. Понякога се случва нещо повече от това, което е на повърхността. Но други времена, възраст, живот и други обстоятелства току-що затрудниха един или двамата партньори да се интересуват от секса.
Ако и двамата партньори помнят, че се наслаждават на секса един с друг, но един вече не изпитва желание, моделът на желание може да помогне. Двойката може да планира интимност един с друг и да работи за намиране на възбуда и наслада, без да се натоварва взаимодействието. Те могат да премахнат стреса от чудо, дали искат секс, и се искат един друг, и решават просто да се опитат да се насладят един на друг вместо това. Това може да бъде мощен опит.
> Източници:
> Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum T, Abdo C, Byers ES, Graham C, Nobre P, Wylie K. Психологични и междуличностни измерения на сексуалната функция и дисфункция. J Секс Мед. 2016 Ап; 13 (4): 538-71. doi: 10.1016 / j.jsxm.2016.01.019.
> Loulan, J (1984) Лесбински секс. Duluth, MN: Мастилото на Spinster
> Rosen NO, Bailey K, Muise A. Степента и посоката на дискриминация на сексуалните желания са свързани със сексуалното удовлетворение и отношението в двойките, които преминават към родителски произход. J Sex Res. 2018 Feb; 55 (2): 214-225. doi: 10.1080 / 00224499.2017.1321732.
> Velten J, Margraf J. Удовлетворението е гарантирано? Как индивидуалните, партньорските и взаимоотношенията оказват влияние върху сексуалното удовлетворение в рамките на партньорството. PLoS One. 2017 Feb 23; 12 (2): e0172855. doi: 10.1371 / journal.pone.0172855.