Мастурбацията все още е предизвикателна тема, за която мнозина могат да говорят. Дори в най-близките романтични отношения може да има борби по отношение на този предмет. Най-често срещаните съпруги за това са, че знае, че техните съпрузи все още мастурбират, въпреки редовните сексуални отношения. Съпрузите имат противоположната жалба. Вероятно ще се включат много добре, като знаят (или наблюдават), че техните съпруги мастурбират, но жените могат да се чувстват доста неудобно за това.
Въпреки това, не е необичайно за мъжете и доста жени да се мастурбират в допълнение към редовния секс с партньорите си. Многобройни митове все още съществуват в нашата култура по отношение на мастурбацията.
Какви са някои от митовете (и истините) за мастурбацията?
Има много митове за мастурбацията. Това, което трябва да знаете, е, че мастурбацията е добре, стига да не пречи на сексуалната ви близост с партньора ви. Също така, мастурбацията само по себе си не допринася за никакви познати физически, психически или медицински проблеми.
"Мастурбацията, веднъж смятана за зло и причина за много заболявания, е доказано медицинско, че не причинява психични заболявания, физическа слабост или някакъв вид заболяване или смърт, това е нормален аспект на човешкото сексуално развитие". Domeena C. Renshaw на адрес Eric.ed.gov
Истината за мастурбацията:
- Мастурбацията не причинява космати палми.
- Мастурбацията не прави зрението ви лошо или ви кара да слепите.
- Мастурбацията не причинява акне.
- Мастурбацията няма да доведе до свиване на пениса ви.
- Мастурбацията няма да те накара да се разболееш.
- Мастурбацията не причинява рак.
- Мастурбацията няма да ви стерилизира.
- Мастурбацията няма да ви превърне в перверзник.
- Мастурбацията няма да ви даде STD.
- Мастурбацията не е самообвинение.
- Мастурбацията не е стъпка към хомосексуалния начин на живот.
- Мастурбацията не е неестествена.
- Мастурбацията няма да попречи на вашето социално и емоционално развитие
- Мастурбацията не е изневяра.
Други често срещани думи или фрази за мастурбация:
- играйте със себе си
- изтръгва или изхвърля
- самостоятелно стимулиране
- удоволствие
Някои други точки за мастурбацията:
- Хората все още мастурбират, когато са в дългосрочни взаимоотношения като брак.
- Повечето хора са смутени от мастурбацията, поради всички отрицателни и смесени съобщения, получени за това поведение.
- Всеки мастурбира различни суми. Няма правилен или грешен номер.
- Мастурбацията е проблем, ако тя пречи на ежедневния живот или ако се използва като заместител на истинската близост с друг човек.
- Мастурбацията може да ви помогне да научите какво харесвате и не ви харесва сексуално и как трябва да бъдете стимулирани (особено за жените).
- Мастурбацията понякога се използва за облекчаване на напрежението.
- Мъжете често използват порнография, за да мастурбират. Отново, това е само проблем, ако пречи на ежедневния живот и вашите сексуални отношения с партньора ви.
- От вас зависи дали ще кажете на съпруга или партньора, че мастурбирате.
- Може да имате проблем с твърде много мастурбиране, ако не можете да постигнете оргазъм с партньора си чрез полов акт (немунично стимулиране).
Ако смятате, че може да имате проблем с мастурбацията въз основа на това, което току-що сте прочели, можете да потърсите помощта на секс терапевт. Терапевтът може да работи с вас сами или с вас и партньора ви, за да изгладите всякакви опасения, с които може да се борите.
Имайте предвид, че мастурбацията е нормална и здравословна въпреки отрицателните съобщения, които може да сте получили от вашето семейство. Хората, които имат сексуални "затваряния", вероятно са чули много отрицателни съобщения от семейството си или религиозна институция за мастурбация. Тези съобщения са трудни за промяна, но това не е невъзможно. Също така си заслужава усилието да промените отрицателните съобщения, така че да можете да се насладите на изпълняващ сексуален живот с партньора си.
Освен това, докато можете да поддържате здравословна и задоволяваща емоционална и физическа романтична връзка, не е нужно да се безпокоите от мастурбацията!