Израстването не е лесно. С толкова, колкото преседенти минават през преход в юношеските години, не е чудно, че много от тях се намират изправени пред някои доста тревожни предизвикателства. Родителите, учителите и другите възрастни могат да помогнат на тийнейджърите да се справят с проблемите си, като подкрепят и определят справедливи ограничения. Ето шест начина, по които претенените могат да се сблъскат с проблеми, както и някои решения, които да им помогнат да се съпротивляват, когато паднат.
1 - Възприемане на риска и годините на Tween
Има много начини, по които разтревожени близнаци се изразяват. За някои това е чрез поемане на риск. Но неприятните близнаци са единствените, които поемат шансове. Поемането на рискове е често срещано сред тунелите и тийнейджърите като цяло, до голяма степен защото те наистина вярват, че са непобедими.
Поемането на риск се проявява по много различни начини. За някои бисери, това може да включва пиене на алкохол, правене на секс и поемане на шансове със собствената си безопасност.
2 - Проблем с злоупотребата с младежи и вещества
Много родители погрешно вярват, че рисковете от пушене, пиене от непълнолетни и употреба на наркотици са запазени само за тийнейджъри. За съжаление, много претени се ангажират с пиене на малолетни, тютюнопушене и други злоупотреби, като инхаланти. Да можеш да разпознаеш признаци, че детето ти употребява алкохол, наркотици или да се занимаваш с друго рисково поведение, може да ти помогне да се бориш с проблема по-скоро, отколкото по-късно.
3 - Депресия и тревожност
Депресията и тревожността могат да засегнат деца и възрастни и в двата случая това може да бъде трудно и предизвикателно препятствие. Децата, които са депресирани, често се отдръпват от приятели, имат проблеми със съня или с изменението на хранителните си навици, сред другите симптоми . Ако подозирате, че детето ви може да страда от депресия или безпокойство, би било разумно да се свържете с лекар на детето си за оценка.
В допълнение, изследванията показват, че физическата активност може да контролира симптомите на депресия и тревожност. Не забравяйте да планирате малко физическа активност всеки ден.
| Повече ▼
4 - Затлъстяването и младежта
За затлъстели и наднормено тегло, животът може да бъде труден и тревожен. Младежите, които сериозно се борят с теглото, често са изправени пред социални проблеми и могат да имат проблеми с поставянето им. В допълнение, те също имат по-високи нива на депресия и други поведенчески проблеми. Ако детето ви е с наднормено тегло, бъдете наясно със своето самочувствие и предлагайте помощ, за да помогне на детето да преодолее проблемите, свързани с теглото, както и останалите проблеми, които могат да идват с него.
5 - Проблеми с деца и проблеми със самочувствието
За много разтревожени тийнейджъри, самочувствието - или липсата на такива - може да бъде огромен проблем. Има много начини да помогнете на вашето дете да изгради здравословно самочувствие. Важно е да бъдете положителни и окуражителни, но е също толкова важно да им дадете възможност да успеят и да се провалят. Не забравяйте да посочите, че не очаквате съвършенство от детето си - просто искате да опитате и да направите всичко възможно.
| Повече ▼
6 - Деца, проблеми и свободно време
Tweens се забиват в беда като молци на пламък. Помислете обратно на всички шейнини, в които се включихте като дете. Има няколко начина, по които детето ви може да намери път в беда. Един от тези начини: свободно време. Колкото по-безконтролно е свободното време, толкова по-лесно те могат да се сблъскат с проблеми. Вашето дете трябва да е наясно с очакванията ви за тях и да разбере, че определени поведения са извън границите, без значение какво.
| Повече ▼