Наскоро съпругата ми се обади от един от най-добрите си приятели, който сега живее на около два часа от нас. Тя била разбита от сърце и скръб, когато 25-годишният й съпруг е напуснал двамата си сина, за да се впусне с любовник, който се срещна на работното си място. Тя известно време знаеше, че има проблем с интернет порнографията, но нямаше представа, че неговата сексуална пристрастеност ще се влоши до такава степен, че той действително ще се държи и да има афера и в крайна сметка ще им струва брачните и семейни връзки.
Ако Жан (не е истинското си име) проучи изследването на пристрастяването към порнография, щеше да разпознае предупредителните знаци и да успее да се изправи срещу пристрастяването си към секса и похотта, преди да стигне до точка на счупване. Предполагам, че съпругът й, ако беше познал и е виждал предупредителните знаци в себе си, щеше да спре спиралата надолу, преди да е станало твърде късно.
Когато се оглеждам около мен и посещавам професионалисти от брака и семейната терапия, ми е ясно, че зависимостта от секса и порнографията оказва огромно отрицателно въздействие върху семействата и взаимоотношенията. Нарушаването на доверието в брачните отношения, влиянието, което зависи зависимостта от сексуални взаимоотношения между бащите и децата, както и тайната, свързана със зависимостта от секс или порнография, водят до опустошителни последици за мъжете, жените и семействата.
Тези ресурси и информацията, която се съдържа там, могат да помогнат на бащите да се занимават със собствените си проблеми със сексуалната зависимост или да помагат на дете или приятел, които биха могли да се борят с порнография или други сексуални зависимости.
Не всеки, който се отдаде на порнография, има зависимост. Как можете да разберете дали вие или любим човек наистина сте пристрастени към порнографията? Тези предупредителни знаци могат да ви помогнат да определите дали имате проблем с порнографията и дали оценявате нейното въздействие, ако сте пристрастени.
Последствията от пристрастяването към секса
Зависимостта от порнография или секс може да доведе до някои ужасни последствия за брака, семейството и други взаимоотношения.
Доверието често се нарушава и това може да доведе до много последователни последици за зависимия и членовете на неговото семейство. Възстановяването на доверието след пристрастяване към секс може да бъде трудно, но ползите, които следват усилията за преодоляване на тази пристрастеност, си заслужават усилията. Научете за тези негативни последици от сексуалната зависимост и какво да правите за тях в живота си.
Разбиране на пристрастяващия цикъл
Сексуалната зависимост се дължи на доста стандартен модел, който е често срещан при повечето зависимости. Изучаването на цикъла на пристрастяване може да помогне на всеки, който се бори с пристрастяването към порнография, да осъзнае по-добре моделите и задействанията, свързани с тази трудна зависимост, и да намери начини за прекъсване на цикъла с подкрепата на семейството, приятелите и наставниците.
Как да разкъсам цикъла на зависимостта от порнография
Ако изпитвате пристрастяващо поведение, свързано със секс или порнография, знаете, че е трудно да се промени. Прекъсването на цикъла на пристрастяване към секса е възможно, ако го направите приоритет и ако работите с необходимите стъпки за свобода. Разберете как ефективно да изведете пристрастеността си от тъмнината и в светлината, как да създадете отчетност за избора си и как да създадете ефективни граници, за да сте силни в лицето на задействанията и изкушенията.
Уеб ресурси за прекъсване на сексуалната зависимост
Докато Интернет е основен източник на порнография, който може да подхранва сексуалната зависимост, интернет също предлага доста полезни ресурси за прекъсване на пристрастяването и връщане към живот без порнография и сексуална зависимост. Научете къде да намерите онлайн ресурси, партньори за отчетност, материали за четене, видеоклипове, подкастове и повече, отколкото да помогнете за пътуването си от пристрастяването към порнография.
Да останеш силен на пътя
За мъжете, които се борят с порнография или сексуална зависимост, пътуването далеч от дома може да бъде време на изкушение. Научете как да зададете подходящи граници на поведението, да поддържате отчетност, да очаквате и да се противопоставяте на обикновените тригери и да останете силни на пътя.