Посттравматичното стресово разстройство (PTSD) и обсесивно-компулсивното разстройство (OCD) са тревожни разстройства, които обикновено се срещат при хора с анамнеза за травма.
В действителност изследванията показват, че вероятността човек, диагностициран с PTSD, да развие ДЗУ в рамките на една година, е около 30%. Това е много по-високо от сегашното наличие на ОКР в общото население, което е около един процент.
Преди да се впуснете в по-голяма връзка между PTSD и OCD, важно е да се разберат основите на тези психични заболявания.
Разбиране на PTSD
ПТСД може да се появи при хора, които са преживели или са станали свидетели на травма.
Травмата е събитие, което причинява физическо, емоционално или психологическо безпокойство на човек. Примерите могат да включват:
- Връзки проблеми (например, развод)
- Смърт на любим човек
- Да бъдеш жертвал
- Природно бедствие
- Катастрофа
- Да бъдеш критикуван
Лице с ПТСД има трайни и тревожни мисли за травмата, често преживяна от ретроспекции или кошмари.
Диагностициране на PTSD
За да бъде диагностициран с PTSD, човек трябва да бъде изложен на травматично събитие и да има симптоми в продължение на един месец. Тези симптоми могат да включват:
- Интензивни, повтарящи се спомени
- Отрицателни мисли (например, чувство за откъсване от другите)
- Избягване на напомняния за травмата
- Изпитване на реактивни симптоми (например, лесно да се стреснат или да има яростни изблици)
Разбиране на OCD
Докато много хора имат повтарящи се поведения или задвижвани мисли, мислите и поведението на човек с ОКД са постоянни и разрушителни за ежедневното функциониране.
мании
Обсебванията са повтарящи се и постоянни мисли, импулси и / или образи, които се възприемат като натрапчиви и неподходящи.
Опитът на натрапчиви неща предизвиква значителен стрес и тревожност за човека.
Важно е да разберете, че натрапчивите мисли в OCD не са просто притеснения за реални проблеми и хората ще се опитат (често неуспешно) да пренебрегват или "да отблъскват" тези повтарящи се мисли, импулси или образи, обикновено като знаят, че са неразумни и от собствения си ум. И все пак хората с ОКР не могат да потискат или да пренебрегват натрапчивите си мисли.
натрапливи
Заблудите са повтарящи се поведения (например, прекомерно измиване на ръцете, проверка, натрупване или непрекъснато се опитват да поставят нещата около вас) или психически ритуали (например, често се молим, преброявам в главата си или постоянно повтарям фразите в ума си) че някой се чувства като те трябва да правят в отговор на опита на обсебени мисли.
Заблудите са насочени към опитите да се намали или премахне безпокойството или да се предотврати вероятността от някакво страшно събитие или ситуация. Подобно на обсеси, човек с ОДУ знае, че тези натрапвания са нелогични, което предизвиква по-нататъшни страдания.
Диагноза на OCD
За диагностициране на ОДУ, човек трябва да преживява повече от един час на ден от натрапчиви и неконтролируеми мании и / или принуди.
Освен това тези натрапвания и / или натрапчиви действия трябва да причинят значителни страдания и да накърняват функционирането като работа, училище или прекарване на време с приятели.
Как се свързват PTSD и OCD?
С ПТСД и ДЗД, човек има натрапчиви мисли и след това се ангажира с неутрализиращо поведение, за да намали тревогата си от тези тревожни мисли.
При ПТПД човек често се опитва да неутрализира мислите си, като ги потиска или участва в други поведения като изолация и избягване.
Задържанията са неутрализиращото поведение при OCD. Докато натрапчивото поведение (като проверка, подреждане или натрупване) може да накара човек да се чувства по-контролиран, по-безопасен и по-малко тревожен в краткосрочен план, в дългосрочен план, тези поведения не само не отговарят достатъчно на източника на безпокойство , те дори могат да увеличат количеството тревожност, което изпитва някой.
Лечение на травма, свързано с OCD
OCD е класически лекувана с експозиционна терапия, при която човек е подложен на стимули, които причиняват безпокойството и след това се възпрепятства да се ангажира с нормалната им принуда. Но с OCD или OCD, свързани с травми, които се срещат съвместно с PTSD, може да се наложи друг вид терапия.
С това някои специалисти използват когнитивно-поведенческа терапия за свързано с травмата заболяване. При този тип терапия човек се учи как да пренасочи намесата си към травматичното събитие.
Словото от
В крайна сметка, когато става въпрос за травма, изглежда има замъглена граница между ОДУ и ПТСД.
Ако имате PTSD и / или OCD, е много важно да се потърси лечение от специалист по психично здраве. Не забравяйте да споменавате всяка история на травма на вашия психолог или терапевт също, тъй като това може да повлияе на вашия план за лечение.
> Източници:
> Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (5th ed.). Вашингтон, САЩ: Автор.
> Badour CL, Bown S, Адамс TG, Bunaciu L, Feldne MT. Специфичност на страха и отвращението, породени от травматичната междуличностна виктимизация при предсказване на посттравматичен стрес и обсесивно-компулсивни симптоми, основани на замърсяване. J Безпокойство . 2012 Jun; 26 (5): 590-98.
> Dykshoorn KL. Тревожно-обсесивно-компулсивно разстройство: преглед. Здраве Psychol Behav Med . 2014 януари 1; 2 (1): 517-28.