Сексът определено не трябва да се отегчава в дългосрочен брак. С течение на годините вашият сексуален живот трябва да се подобри. И двамата се познавате добре толкова добре. Това, което прави взаимно да се чувстват добре, харесват, не харесват, навици и т.н.
Но знаем, че животът може да бъде по пътя. Хора, деца, финанси и т.н. могат да поставят амортисьора на романтиката. Тези ежедневни неща могат да повлияят както на желанието ни, така и на намирането на време за поставяне в сексуалния ни живот.
Вие не искате да поставяте последния секс в списъка. Някои от вас може да се нуждаят от помощ, за да разберат как да се даде приоритет на секса и да го запазиш вълнуващо.
Дръж си брак и сексуален живот здрави и силни
- Комуникацията е ключът към здравословен и активен сексуален живот в брачни отношения, така че говорете един с друг повече! Чатът за повърхностни неща може да бъде забавно, но не забравяйте да отидете по-дълбоко, за да установите истинска близост. Не забравяйте да говорите за най-съкровените си мисли и чувства. Правете толкова често!
- Споделяйте един с друг вашите сексуални желания. Бъдете отворени и честни за това, което искате. Не е нужно да използвате това време, за да бъдете критични към партньора си. Просто заявете какво искате повече в спалнята и какво ви кара да се чувствате добре.
- Разговаряйте помежду си за вашите очаквания относно любовта. Фалшивите или неудовлетворени очаквания могат да навредят на брака ви. Ако вашите очаквания не се изпълняват от съпруга ви, съобщете това тактично и чувствително.
- Сексуалната близост е непрекъснат процес на откриване. Истинската интимност чрез комуникация е това, което прави секс страхотен.
- Сексът в дългосрочна връзка може да се задълбочи и да се превърне в по-богато преживяване. Независимо колко пъти сте се любили един с друг, чудото и благоговението за взаимна привлекателност все още могат да бъдат там.
- Когато животът стане зает и разговорите са забързани, планирайте сексуални контакти един с друг. Някои хора може да открият това нежелано, но всичко зависи от това как го гледате. Можете да направите това също толкова вълнуващо, колкото спонтанен секс. Флиртуването през целия ден или определянето на "дата за секс" може да създаде очакване. За да направите секс един от основните си приоритети означава, че може да се наложи да бъде насрочено.
- Опитайте се да настроите настроението предварително. Ако искате да имате добър секс през нощта, започнете любовната игра сутрин.
- Нека вашият съпруг знае, че се интересувате и мислите за него през целия ден чрез бележки, електронни писма, текстове, телефонни обаждания, прегръдки и др.
- Не очаквайте съпругът ви да бъде единственият в брака ви, който отговаря за романтиката. И двамата трябва да поемете отговорност за интимен и успешен брак.
- Дръжте ръцете си и показвайте привързаност по-често. Жените трябва особено да се чувстват обичани и свързани, за да имат желание за секс.
- Направете време за нощувки и други романи заедно,
- Бъдете отворени, за да опитате нови неща!
Няколко допълнителни съвета
- Да бъдеш раздразнителен или да пренебрегваш съпруга си през целия ден боли шансовете си да имаш положително любовно изживяване тази вечер.
- Не забравяйте, че сексът няма да бъде перфектен всеки път. Не сравнявайте сексуалния си живот с тези, които виждате във филми или по телевизията.
- Признайте, че въздържанието от време на време може да бъде полезно за вашите взаимоотношения, ако започнете да похот един след друг. Става дума за качество преди количеството!
- Грижи се добре за себе си. Не позволявайте на себе си да не управлявате здравето или физическия ви вид.
Какво вашият брак трябва да има здравословен сексуален живот
- Продуктивна и смислена комуникация
- Любов един към друг
- Физическа атракция
- Желание да отделят време един за друг
- Дата нощи, забавление и игривост
- Приемане на недостатъци и странности
Няма причина да не можеш да имаш активен и здравословен сексуален живот в продължение на много, много години!
> Статия, актуализирана от Marni Feuerman